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对方
心理舒适区不是熟悉的环境,而是熟悉的应对环境的固有方式。改变应对方式,才是真正走出了心理舒适区。
陈海贤
既不愿意承认我们满足不了对方的期待,也不愿意承认对方满足不了我们的期待,拼了命想把对方打造成自己想要的样子,并因为改造失败而责怪对方不配合我们。
陈海贤
所有的纠缠,究其本质,就是我们既不愿承认对方跟我们有差异,也不愿就此放手。
陈海贤
原谅不是给对方宽恕,而是给自己空间,给自己空间,摆脱关系的纠缠,发展自己。
陈海贤
所有的纠缠,究其本质,就是我们既不愿意承认对方跟我们有差异,也不愿就此放手。既不愿意承认我们满足不了对方的期待,也不愿意承认对方满足不了我们的期待。拼了命想把对方改造成自己想要的样子,并因为改造失败而责怪对方不配合我们。
陈海贤
原谅不是给对方宽恕,而是给自己空间。别让别人的错误,困住你的人生。
陈海贤
所有的纠缠,本质是既不愿承认对方跟我们的差异,也不愿承认对方满足不了我们的期待。拼了命想改造对方,却因改造失败责怪对方。
陈海贤
关系里并没有对错,也没有好人坏人,只有相互影响。如果你一直在想“对方应该怎么做”,就是在试图控制你控制不了的事。
陈海贤
心理舒适区最特别的地方:人不是根据现在的生活选择应对方式,而是根据熟悉的应对方式构建现在的生活。
陈海贤
爱与被爱的关系中,爱者比被爱者更彻底地占有对方。
布莱士·帕斯卡
真正的爱,是希望对方好,并且愿意为对方的好付出代价。
罗翔
真正的爱,是看到对方的不堪,依然选择坚守。
罗翔
远离复杂的人际关系,先假设对方的出发点是好的。
郭俊杰
完全无私的爱:不要求对方回报,不追问“你爱我吗”,只愿单纯拥有彼此的陪伴。
米兰·昆德拉
学会在不责备对方的情况下表达你的感受,学会用一种开放的非防御性的方式,倾听你伴侣说话。
埃克哈特·托利
原谅并不取决于对方是什么样的人,或对方是否改变,而是取决于我们对自己的责任。所以无论对方多么可憎,无论我们是不是已经对他所做的事释怀,我们都要试着去原谅他。
松浦弥太郎
事实上,没有回应才是普遍的情况。重要的是不要抱有期望。我们如果我们过于在意对方的反应,受苦的将是自己。我们要学会不去抱有期望。
松浦弥太郎
愈是鸡毛蒜皮的约定愈要重视。------「改天一起去吃饭」、「那本书我可以借你哦」这些我们经常脱口而出的应允,对你来说,或许只是不经意的一句话,但他仍是个承诺,必须恪守。正因为这些承诺说得若无其事却又含糊不清,才显得更重要。不要忘记鸡毛蒜皮的承诺,要确实遵守,我期待对方能因「啊啊,你居然记得」、「原来那不只是场面话」而感到开心雀跃不已。
松浦弥太郎
给对方留退路或变通的余地是缓冲软垫,不只能够解救对方,有一天还能回过头来帮助自己。
松浦弥太郎
如果注意到某人有话想说,若无其事地为对方製造机会吧。
松浦弥太郎
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