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需要
成功需要坚持,一种遇到挫折也不放弃的坚持,我认为乐观的解释风格是坚持的灵魂。
马丁·塞利格曼
乐观不是万灵药,我们需要的是需要乐观的时候乐观,需要适度悲观的时候悲观。
马丁·塞利格曼
每一种成功的生活,都需要对现实有正确的评估以及有超越现实的梦想。
马丁·塞利格曼
我们总以为变老需要时间,实际上变老只需要放弃理想。
爱默生
大多数暴力的根源在于人们忽视彼此的感受与需要,而将冲突归咎于对方。
马歇尔·卢森堡
当我们听到批评时,可以学着先去观察和感受对方在语言或者肢体上所反映出的需要,并且思考自己的需要,这样思路会清晰很多,然后我们再去进行沟通。《非暴力沟通
马歇尔·卢森堡
责备自己 2.指责他人 3.体会自己的感受和需要 4.体会他人的感受和需要。
马歇尔·卢森堡
个人成长一般会经历三个阶段。第一个阶段是“情感的奴隶”:我们需要为他人负责,让他人快乐是我们的义务。第二个阶段是“面目可憎”:为他人的情绪负责,牺牲自己去迎合他人,会让我们觉得的很憋屈、很愤怒,因为我们不再愿意为他人负责,但是我们还心存疑虑,所以态度会变得生硬。第三个阶段是“生活的主人”:我们开始认为帮助别人是一种自由的、快乐的行为。帮助他人,是出于爱,而不是出于恐惧、内疚或惭愧。我们对自己的意愿、感受和行动负有完全的责任,但是我们不能对他人负责。
马歇尔·卢森堡
停下来,呼吸 2.留意我们的指责 3.体会我们的需要 4.表达感受和尚未满足的需要
马歇尔·卢森堡
非暴力沟通的四个要素:1、观察;2、感受;3、需要;4、请求。
马歇尔·卢森堡
在生气时,批评和指责他人都无法真正传达我们的心声。如果想充分表达愤怒,我们就不能归咎于他人,而把注意力放在自己的感受和语言上。与批评和指责他人相比直接说出我们的需要更有可能使我们的愿望得到满足。
马歇尔·卢森堡
所有曾经存在于生命中的辉煌,终究需要用孤独来偿还。
加西亚·马尔克斯
同桌是不需要你等到课间操和升旗仪式才能偷偷瞟一眼的人。他就在我身边,虽然不属于我,可是会心不在焉地说,小爷我一直都在。
八月长安
对时光的感怀需要闲情逸致,忙着活命的人只看明天,顾不上回头。
八月长安
互相吹捧是需要棋逢对手的。
八月长安
宇宙观决定世界观,世界观决定人生观。——不从宇宙观而来的世界观,你的世界在哪里?不从世界观而来的人生观,你不活在世界上吗?所以,你认为你有人生观,没有、也不需要世界观,更没有、也更不需要宇宙观——你就什么也没有。
木心
无家的人实在不需要自己常常提醒,只看那空荡荡的桌椅就知道这公式化的空间不是一个家。
三毛
做梦的事情,可以天花乱坠。但是把美梦变成钞票,还是需要大勇气和大牺牲的。
三毛
我们生活在一个需要新故事的时代,这些故事能帮助我们重新想象我们彼此之间的联系。
石黑一雄
在一个全球化的世界里,我们需要能够跨越文化边界的故事。
石黑一雄
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