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伤害
记住,孩子会寻求报复来掩盖受到的伤害的感觉。对孩子的感受表示理解,是消除报复循环的一种非常有效的方法。
简·尼尔森
控制你自己的行为对于打破报复循环来说是重要的。在你觉得自己受到了伤害时,要注意不能反击,而应该表示理解孩子的感受:你现在一定觉得受到了很大的伤害。我能理解。要是换成我可能也会有那种感觉。对孩子的感受表示理解,是消除报复循环的一种非常有效的方法,但是还需要紧跟着解决问题:当我们都觉得好受些以后,为什么不一起来谈谈这个问题呢?
简·尼尔森
四个错误观念和错误行为目的:1.寻求过度关注——错误观念:只有在得到你的关注时,我才有归属感。2.寻求权力——错误观念:只有当我说了算或至少不能由你对我发号施令时,我才有归属感。3.报复——错误观念:我得不到归属,但我至少能让你同样收到伤害。4.自暴自弃——错误观念:不可能有所归属。我放弃。
简·尼尔森
成长中的婴儿就像一个个心灵胚胎,他们需要在一种特殊的环境中成长。正如一个胚胎需要在母体的子宫里成长发育一样,心灵胚胎也需要一种特定的外界环境对其加以保护。这种环境应该充满爱的温暖,拥有丰富的营养。在这个环境里,一切的事物都应乐于接受它们,而不是伤害他们。
蒙台梭利
伤害越大,他心中的信条就越抽象,思考方式就越绝对化,防御的范围就越大。而防御的范围越大,自我的活动空间就越小。同时,他对挫折的思考越绝对,情绪反应就会越大,悲观和沮丧的感觉就会越强烈。这进一步妨碍了他往外去拓展生活。他的生活,就这样逐渐静止了。
陈海贤
三种防御型心智模式都有自己防御的东西。僵固型思维,防御的是我们内心完美自我的形象。应该思维,防御的是我们内心已有的规则。绝对化思维,防御的是可能产生的伤害。
陈海贤
这是现代化的悲剧,正如极为焦虑、过度保护子女的父母。那些试图帮助我们的人往往会对我们造成最大的伤害。
塔勒布
当今几乎所有东西都有赢家通吃的效应,包括伤害和收益的来源。
塔勒布
在政治领域,一个好的体制就是有助于社会淘汰坏人的体制,它不必考虑做什么事或者由谁执政。因为一个坏人造成的伤害可能大于一群好人集体所做出的努力。
塔勒布
社会政策往往保护弱势群体,同时让强者各尽其职,而不会帮助中间阶层巩固其特权,因为这样会阻碍进化,造成各种经济问题,最终还会给穷人带来最大的伤害。
塔勒布
知性的生活关乎如何进行情绪定位,以消除伤害的刺激,正如我们所看到的,方法就是淡化你所拥有的东西在你心中的地位,这样任何损失都不会给你带来伤痛,世界的波动性也不能给你带来负面影响。
塔勒布
生活里有四件事会让人紧张起来:第一,发生新情况;第二,出了之前没想到的事;第三,发生了让你觉得自己可能会受到伤害、挨批评或者感到尴尬的情况;第四,出现了你觉得自己难以把控的局面。
威廉·斯蒂克斯鲁德
他还在那个烽火不息的城市,爱不同的人,受同样的温暖和伤害。
余秀华
我谢谢那些深深伤害我的人们,也谢谢我自己,为每一次遇见不变的纯真。
余秀华
我们之所以会自我内耗,其实是因为我们在为现实世界可能对我们造成的伤害做预防。停止互相消耗,需要相互信任、积极沟通,需要宽容和善良,需要心存感恩。
松浦弥太郎
爱是一种能力,不是一种本能。如果童年的创伤一直留到现在你都没办法解决的话,那你一辈子就完了。我的童年伤害不比任何人少但是我觉得我很容易走出来,因为我觉得它不存在自愈问题,而是你怎么面对的问题。
余秀华
爱,就不要伤害。教师要用心浇灌,用爱培育学生。这种爱不同于父爱、母爱、它比父爱更深远,它比母爱更悠长。这是一种寓严于爱、严爱结合的深沉的育人之爱。
刘畅
如果是一所好学校,绝不允许伤害自己学校的品牌价值。
罗振宇
所有的伤害都来自误解。
林青贤
破裂是指我们误解彼此,做了错误的判断,伤害了他人。在每个重要、亲密的家庭关系中,翻脸决裂是无可避免的。重点不在于关系破裂,而是要加以修复。
菲利帕·佩里
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