事情

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🏷️ 事情 的名言 9089句名言
行动力最怕模糊，如果我们的头脑中一直有很多模糊的选项存在，我们就需要花心力不断做选择，而做选择是一件非常耗脑力的事情。我们的大脑有可能为了省点力气，而不自觉地选择那个它最熟悉、最确定的选项——做那些轻松、愉快但不重要的事情。
周岭 周岭
《认知觉醒》作者
当自己从来没有主动做成过一件事情的时候，总会以为做成一件事很容易，于是生出很多不切实际的欲望和想法，而欲望越多，就越做不成事。反过来说，只有当我们真正做成一件事之后，才会知道自己能做的事情其实很少，这样就不会想要那么多了，而欲望一少，焦虑消散，我们反而能更专心地做好手头的事。
周岭 周岭
《认知觉醒》作者
注意力的增强回路是正向还是负向，很大程度上取决于你最初的选择。这也提示我们在最初始的时候，要强迫自己做最重要，或者有些难度的事情，一旦进入正向的增强回路，便会拥有强大的行动力。
周岭 周岭
《认知觉醒》作者
当自己从来没有主动做成过一件事情的时候，总以为做成一件事情很容易，于是生出很多不切实际的欲望和想法，而欲望越多，越做不成事。
周岭 周岭
《认知觉醒》作者
人们对烦恼的态度：受苦比解决问题来得容易，承受不幸比享受幸福来得简单。这极符合人类不愿动脑的天性。因为解决问题需要动脑，享受幸福也需要动脑平衡各种微妙的关系，而承受痛苦则只需陷在那里不动。虽然被动地承受痛苦也会耗费很多能量，但在基因的影响下，人就是不喜欢主动耗能，所以美团创始人王兴的这句话引起了很多人的共鸣：多数人为了逃避真正的思考，愿意做任何事情。
周岭 周岭
《认知觉醒》作者
在漫长的进化过程中，生命的首要任务是生存，于是，基因自我设计的第一原则是节能，凡耗能高的事情都会被视为是对生存的威胁。而潜意识没有思维，只有本能，它会努力让身体走低能耗路线，诱导我们娱乐、享受，所以本能通常都是阻碍学习的，而人若不学习，又无力克服本能。这个怪圈使我们在人生的初始阶段必然陷入混沌，若非外力压迫或牵引，我们往往很难跳出。
周岭 周岭
《认知觉醒》作者
人们拖延、纠结、畏惧、害怕的根本原因往往不是事情本身有多难，而是内心的想法变得模糊。
周岭 周岭
《认知觉醒》作者
我发现每天有事情做不代表觉醒，每天都努力也不代表觉醒，真正的觉醒是一种发自内心的渴望，立足长远，保持耐心，运用认知的力量与时间做朋友；我发现人与人之间的根本差异是认知能力上的差异，因为认知影响选择，而选择改变命运。
周岭 周岭
《认知觉醒》作者
泡夜店、纹身、买醉，这些事情看起来很酷，其实一点难度都没有，只有你想办到随时都可以。真正酷的，应该是那些不容易办到的，比如:读书、赚钱、健身、早睡早起、孝顺父母，用炙热的心爱人爱己，用你毕生的精力去战胜一个个专业领域。低级的欲望放纵即可获得，高级的欲望只有克制才能达成。
《人民日报》 《人民日报》
中共中央的机关报
科学家和跑步者做着困难的事，那是他们沉浸在其中，乐在其中，本能脑和情绪脑感受到了困难的事情的乐趣。
周岭 周岭
《认知觉醒》作者
让大脑从困难的事情中感受到乐趣。它们不在乎你是在玩手机还是在解方程，他们只在乎是否舒适。
周岭 周岭
《认知觉醒》作者
理智脑不是直接干活的，干活是本能脑和情绪脑的事情，因为它们“力气”大；上天赋予理智脑智慧，是让它驱动本能和情绪，而不是直接取代它们。
周岭 周岭
《认知觉醒》作者
既然做事情就是赋予意义的过程，那我们为什么不赋予它们有用又好玩的意义呢？
周岭 周岭
《认知觉醒》作者
今天解决不了的事情，不要着急，也许明天还是解决不了。
佚名 佚名
有些事情不是我不在意，而是我在意了又能怎样。
佚名 佚名
理智脑不是直接干活的，干活是本能脑和情绪脑的事情，因为它们的“力气”大；上天赋予理智脑智慧，是让它驱动本能和情绪，而不是直接取代它们。就像我们大脑里的那位经理，他的职责既不是开除两位员工，也不是与他们对抗，更不是亲自上阵、包揽一切，而是学习知识，提升认知，运用策略，对两位老员工既尊重、包容又巧妙驱动，通过各种办法让他们开开心心地把活干了，最终使大脑这个“公司”团结和谐，欣欣向荣。
周岭 周岭
《认知觉醒》作者
反观，是元认知的起点。当你开始反观自己的思考时，神奇的事情发生了：你能意识到自己在想什么，进而意识到这些想法是否明智，再进一步纠正那些不明智地想法，最终做出更好的选择。而人生是由无数个选择组成的，不同选择的累加造就了不同的人生。
周岭 周岭
《认知觉醒》作者
在初始阶段，强迫自己先做重要的事情，一旦进入正向的增强回路，你便能拥有强大的行动力——这正是增强自制力、提升行动力的秘密。这个秘密适用于所有人。
周岭 周岭
《认知觉醒》作者
分心走神的原因无非两个：一是觉得当下太无聊，所以追求更有意思的事情；二是觉得当下太痛苦，于是追求更舒适的事情。因为身体受困于现实，只好让思想天马行空。
周岭 周岭
《认知觉醒》作者
好的学习模式是，在做A的时候彻底关注A，在做B的时候彻底关注B，A和B两件事情之间有非常清晰的界线。如果在做A的时候想着B，在做B的时候又想着A，那么意识工作的深度不够，潜意识也无法顺利开启，这种边界不清的习惯对能力提升伤害很大。
周岭 周岭
《认知觉醒》作者
🎲 随机 · 灵感闪现 ✨ 名言如星，拾光而行