自己

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🏷️ 自己 的名言 38675句名言
静坐无关乎任何宗教，只是调伏心灵的修持，使我们在面对生命里的动荡与变化时，能更适切地找到回应的方法，找到支持自己继续走下去的力量。
杨定一 杨定一
美籍华人医学家
真正的丰盛：是透过感恩，让真正的自我流淌，不需要再刻意追求，只要老老实实把真正的自己找回来，也就自然活出最高的丰盛。
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一个人成功，要先让别人成功。或是把别人的成功，当作自己的成功。
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 你对自己可以接受、可以理解、可以原谅、可以放过。
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当你拥有足够大的信心，回归到自身的真实上，你就会让每个瞬间都活出真实的自己，从而拥有运气，走向幸福和成功之路。
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你不需要用力追逐，只需成为自己，丰盛自会流向你。
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你本来就是圆满的一切。你本来就是神圣的你。你最多只能回到你自己。最多只能承担你本来就是的。
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你自然让每一个瞬间活出它自己。活出它的永恒。你最多也只能回到你自己（be yourself）。人间所带来的任何打击或喜事，跟真正的你，都不相关。
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你这一生所有烦恼的来源，其实就是放不过这个世界。放过它们，放过自己，让一切轻轻松松存在，是我们这一生唯一要学习的功课。
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任何成果、任何成就、任何追求都还是人所带来的，一切都只是人局限自己而创出来的价值。
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“参”什么？“参”自己，回到家，回到存在的家。这样的参，不在创伤或失落的层面去不断分析，不刻意去重现痛苦，而是直接把注意力集中在“我”的根源，也就是痛苦的根源。通过“参”，参到底，“我”消失了，一切的障碍和问题也就解开了。
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你有多想醒觉？这个问题，只有你个人才能回答。醒过来，或说醒觉，对你有多么急迫，也只有你自己可以答复。
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大部分人把这个世界抓得太紧，和家庭、事业、身份、物质、感受、感情绑得太密，也就是“我”太强烈，而不可能有空当去看到自己。
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快乐是在的成就。不再在自己的每个遭遇、每个观察、每个经验、每个起心动念加上其他目的，不再分重要不重要，生命反而就活起来了。
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一个人心里安静时，非但物质方面需求很少，甚至连作为的需求都很少。既不折腾自己，也不为难别人。一个人内心不安时，累积再多的物质，追求再多的名气，都填补不了心里的空洞。
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生命会来照顾我们，只要我们把小小的自己交给全部的生命，那么，我们认为好大的问题、烦恼带来的不快乐都自然会消失、自然会解开。
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你会发现，懂得怎么掌控情绪脑、怎么管理负面的情绪、怎么跳开情绪脑的影响，就是带来快乐的一个秘方。只有观察到自己的情绪，单单纯纯的观察，才是解开这个循环的钥匙。可惜大多数的情绪反应发生太快，来不及掌握。
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简单说，要找到快乐或找到其他正向情绪，从来不是去压抑负面情绪，最多只是需要清醒地觉察、看到自己负面的情绪。这些负面情绪自然会开始消退，让正向的情绪冒出来，让自己得到快乐的滋润。
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我们只是回到真正的自己，随时自在。一切的问题也失去了重要性。
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神圣的爱——跟真正的自己的关系——是随时在等着我们。
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🎲 随机 · 灵感闪现 ✨ 名言如星，拾光而行