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你们的生命当中,如果和父母有未完成的事,也就是说,心中还是怀有芥蒂——而且很可能是潜意识的——你就要试着在生活中观察,并化解你对父母的怨愤。
张德芬
如果你能练好回观自己内在的功夫,愿意安静下来陪伴自己,一个人做一些让自己开心喜欢的事,那么你就在放过你的伴侣的同时,也在培养自己成为一个最有魅力的女人。
张德芬
大家还没学会的功课就是:温柔的坚持。你是否能够在家人反对之下,仍然开心地做自己想要做的事情?
张德芬
亲爱的,爱是需要冒险的。真爱第一个需要冒的险就是愿意让对方了解你的内心,让他清楚你的内在究竟发生了什么。恋爱的时候,我们每次见到对方都会拿出自己最好的一面,但是上了“浓妆”的人格是很难持久的。做你真实的自己,你才会受到对方的尊重,并且让关系得以持久。真爱需要冒的第二个险,就是愿意放弃天长地久的保证。天底下哪有不变的东西?最无法辩驳的真理就是无常。既然事事无常,你怎么可能要求对方要永远爱你?之所以会提出这样的要求,有这样的期待,是因为我们自己付出了很多,我们害怕失去,无法承担背叛。当你因为害怕受伤而无法深深投入爱情之中的时候,你怎么可能得到真爱作为回报呢?真爱需要冒的第三个险,就是他人的眼光。
张德芬
需要名牌服饰的装扮才觉得自己有价值的人,其实,他的内在是比较虚的。我并不是说不能买名牌的东西,而是说,这些东西是让你来欣赏、使用的,而不是让你来炫耀或是觉得自己与众不同的。你身份的认同感必须来自内在对自己的肯定和了然,而不是外人的赞赏和艳羡,更不是来自你的外貌、身材、职业,或者是你的豪宅、名车、高档服饰等这些外在的事物。
张德芬
所有让我们不舒服的人、事、物都是带着一份礼物来到你身边的,那些引起我们极端不舒服的情绪之下,都蕴藏了无比强大的力量。
张德芬
感谢事件中的人陪你演出这场戏,毕竟外面的世界没有别人,你就是自己生命的最佳导演、最佳编剧,总是把你最需要的功课带给你,让你赢得头彩!
张德芬
死亡是一件很美的事情,是值得欢庆的。是啊,人都是哭着来,笑着走的。很多有过濒临死亡经验的人都异口同声地说,他们的灵魂出体,漂浮在自己的身体上方时,觉得好轻松、自在。
张德芬
亲人的离开是让人多么悲痛的一件事啊!让我们痛快地哭泣,然后擦干眼泪,继续人生的旅程吧!只要心中有爱,过世的亲人就永远不会离开你。只要不抗拒他死亡的事实,你就会感受到他的爱无处不在,就在你的心中发光。告慰所有亲友的在天之灵!
张德芬
天下事只有三种:我的事,他人的事和老天的事。一个人能活多长,是老天的事,你再怎样努力去保护亲人都是无法与天命违抗的。无论你多么爱他,多余的担心就是最差的礼物,不如给他祝福吧!
张德芬
事实是最大的,因为已经发生的事情是不能改变的。如果你不接受它,就好像用头在撞一面墙,且希望能把它撞开。这完全是无济于事,徒劳无功的!
张德芬
事实是最大的,因为已经发生的事情是不能改变的。如果你不接受它,就好像用头撞一面墙壁,且希望能把它撞开。这完全是无济于事,徒劳无功的!
张德芬
当我们的心里充满情绪性的垃圾,每天都在抱怨,不知道感恩、欣赏我们所拥有的事物时,我们的内在空间就会很小,难怪我们觉得很不快乐、很不舒服。
张德芬
我们在与外在的人、事、物互动时,如果产生了负面的感受或情绪,都会认为是外在的那个人或情境引发的。殊不知,不满与不快其实源自你的内心,不在外面。
张德芬
那些习惯向他人倾诉痛苦,并且求救的人,都是内心比较缺乏内在力量的人。其实,我们每个人的内在都有足够的能耐去面对我们生命中、生活中所发生的每一件事情,内在力量不是外来的,它本来就立足于我们每一个人的内在,只是从小到大没有人教我们如何去使用它们,汲取它们。
张德芬
你去观照你的思想时,会发现你所想的事物不是在过去就是在未来,很少是当下这一刻的关注。这时,如果你把注意力拉回到你正在做的事情上面,就可以阻止自己胡思乱想。
张德芬
所以受害者的牢笼看似难以逃脱,事实上,如果你带着勇气和决心去穿越重重关卡、黑暗的隧道,你就能在另一头看到亮光。这是一种多大的解脱和自由啊!不再随着他人的行为和情绪起雾,能够拥有内在的力量,在各种纷扰的状况中还能依然自处。
张德芬
其实,我们人一生下来就会有一定的性格倾向,像外向、内向、悲观、乐观等。然后,我们后天的环境,像家庭、学校、社会、朋友等,都会帮助我们在童年的时候定好一些游戏规则,从而给我们创造种种价值观和信念。简单来说,就像这个公式:性格倾向×外在环境×各种教育×生活事件×前世业力(如果你信的话)=人生模式。
张德芬
我要说的是,每个人生下来都是一张白纸,不知道自己是谁,也不知道如何爱自己。我们周围的人、事、物就像一面镜子,映照出我们的形象。因此,我们从父母的眼中、社会的认同中来判定自己是谁,并学习爱自己。
张德芬
我们错过了多少?我们每天庸庸碌碌地生活,可曾想过我们究竟错过了多少美丽的事物?我们可能未曾驻足停留去欣赏生命中的美好?我们太注重外表的包装了,尝尝无法欣赏事物的本质、内涵。这就形成了“名牌效应”,“名人效应”。有名的人,长得漂亮的人,就会被无故加分。这让我想到大师们教导的“初心”的重要性。不带成交地去迎接我们生命中的人,事,物,也许我们可以因此发现更多的美丽,更多的乐趣吧!
张德芬
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