在训练当天，我早上会饮用茶和面包，以提供足够的能量。午餐或晚餐时，我会摄入富含蛋白质的乌伽黎（ugali，一种淀粉状，如玉米糊般，能量丰富的肯尼亚主食），或者鸡蛋。开赛前的傍晚，我会摄入米饭，意大利面或乌伽黎来补充营养。为了更好地支撑比赛，我会服用能量凝胶和咖啡因凝胶，在比赛的前一天，我的支持团队会准备8种不同的饮料，每5公里就会向我提供一次补给。
埃鲁德·基普乔格名人名言哲理格言警句语录 埃鲁德·基普乔格
何可屈曲从俗，苟求富贵。
班固
干部的整改要真正触及灵魂。比如有些干部有投机心理，他们心里根本就没有装着公司的利益，也不是为了提高核心竞争力而努力奋斗，要从消除投机的思想去整改，你只有把自己整改好了以后，将来才会是一个很好的、了不起的干部。
任正非内部讲话稿
任正非
I insist on a lot of time being spent, almost every day, to just sit and think. That is very uncommon in American business. I read and think. So I do more reading and thinking, and make less impulse decisions than most people in business. I do it because I like this kind of life.
我坚持花很多时间，几乎每天，只是坐下来思考。这在美国商业环境中非常罕见。我阅读并且思考。因此，我比大多数商业人士阅读和思考得更多，也更少做出冲动性的决策。我这么做，是因为我喜欢这样的生活。
巴菲特
寄意寒星荃不察，我以我血荐轩辕。
鲁迅
在家，家和万事兴；出外，把每一个人都当成朋友。
曾仕强
与善人居，如入芝兰之室，久而不闻其香；与恶人居，如入***之肆，久而不闻其臭。
刘向
对某事了解得越少，就越会去狂热的相信。
蒙田
不共春风斗百芳，自甘篱落傲秋霜。
冯梦龙
当人民被迫服从而服从时，他们做得对；但是，一旦人民可以打破自己身上的桎梏而打破它时，他们就做得更对因为人民正是根据别人剥夺他们的自由时所根据的那种同样的权利，来恢复自己的自由的，所以人民就有理由重新获得自由；否则别人当初夺去他们的自由就是毫无理由的了。
卢梭
遇到一个喜欢的人其实不难，多少爱情都开始于喜欢，结束于了解，后来明白，所谓合适的人，没有定论，大概是三观相似，兴趣可以不同，但决不干涉对方，有话聊，相处和独处一样自然。这一路，你是你，我是我，不是没你不行，但有你更好。
佚名
我们永远不要做自己不擅长的事情。
刘强东
世界上充满了故事，但最重要的是我们告诉自己的那些。
"The world is full of stories, but the ones that matter most are the ones we tell ourselves."
亚当·约翰逊
The human brain is wired to seek patterns and make connections, even when they don't exist.
人类的大脑天生就寻求模式并建立联系，即使这些模式并不存在。
斯科特·普劳斯
写作是走向死亡，身处死亡之中（写作是一种暗无天日的自杀）。
玛格丽特·杜拉斯
你的意志是自由的。这就是说：当它想要穿越沙漠时，它是自由的，因为它可以选择穿越的道路，所以它是自由的，由于它可以选择走路的方式，所以它是自由的。可是它也是不自由的，因为你必须穿越这片沙漠，不自由，因为无论哪条路，由于其谜般的特点，必然令你触及这片沙漠的每一寸土地。
弗兰兹·卡夫卡
既然青春是一场“无论做什么都觉得浪掷”的憾意，何不反过来想想，那么，也几乎等于“无论诚恳地做了什么都不必言悔”。
张晓风
我们不仅要关注国内市场，更要关注国际市场。
马化腾
所以1962年那天早上我告诉自己：让其他人都说你的想法疯狂吧……继续前进。不要停下来。甚至不要想停下来，直到你到达那里，也不要过多考虑“那里”是哪里。无论发生什么，都不要停下来。
So that morning in 1962 I told myself: Let everyone else call your idea crazy . . . just keep going. Don’t stop. Don’t even think about stopping until you get there, and don’t give much thought to where “there” is. Whatever comes, just don’t stop.
菲尔·奈特
围绕人的生活和工作，更好为人服务，紧密连接人和万物，这就是小米科技生态的核心理念。
雷军