据我们目前所了解，洗脑有三大核心，或曰三个过程。首先是紧张放松，此招见于比如与囚犯的谈判，审讯者要么严厉，要么温柔前一秒还是个暴虐的狂徒，后一秒就成了友善的朋友。其次是重复不断重复地叙说或歌颂同样的事情。最后一点是使用口号将复杂的意识缩减成简单的几个字、一句话。
多丽丝·莱辛名人名言哲理格言警句语录 多丽丝·莱辛
Avoid hitting the snooze button. That’s just training you to oversleep.
尽量别用贪睡功能，它会训练你睡过头。
凯文·凯利
你知道，一见钟情，这种事情都是书上写写的。现实生活中，两人间的感情是日积月累，慢慢建立的，就好像我们建造房子，一块砖一块砖地往上垒。
马克·李维
冥想给你的东西之一是创造力，因为创造力真的来自潜意识——直觉、想象力——所以你不能去那里说，我现在就要去创造。也许你可以，但你获得创造力的真正方式是，你知道，你正在洗热水澡，伟大的想法来自潜意识。本质上，冥想打开了意识和潜意识之间的管道。
瑞·达利欧
喜欢的东西，要舍得拿出来用；好东西要舍得留给自己享受；心爱一个人，要有勇气主动及时地去承受来自对方的情绪和结局种种。毕竟人活着只有一次，而喜欢和爱人又是那么不容易留存的事。
佚名
恐惧像影子，你越跑它追得越紧，转身直面时它反而萎缩。
麦家
善与人同，舍己从人，乐取于人以为善。
对于行善，没有别人和自己的区分，抛弃自己的不对，接受人家对的，非常快乐地吸取别人的优点来做好事。
孟子
我不是谈话，我是歌曲。
I'm not a talk, I'm a song.
Lady Gaga
各人冤有头，债有主。
兰陵笑笑生
谋求自己的利益是美德或者是正当的处世之道唯一重要的基础。
斯宾诺莎
我很清楚，干游侠骑士这一行，总免不了要吃尽千辛万苦。可我也知道随之而来的无尽福祉。我也懂得，美德只能走在狭窄的小径上，而罪孽却沿着宽敞的大道横行。可我心里有数，两条路的终点和归宿完全不同：罪孽之路虽然宽敞，却最终导向灭亡；而美德的小径尽管狭窄崎岖，但一直通往新生，不是有限的新生，而是没有止境的永生。就像咱们卡斯蒂利亚——一位大诗人说的那样：沿着这条崎岖的小径步入天国，获得永生，从此是一颗不落的星。
塞万提斯
建造和创造之间的区别在于：建造的东西只能在完成后被爱，而创造的东西在存在之前就被爱了。
The whole difference between construction and creation is exactly this: that a thing constructed can only be loved after it is constructed; but a thing created is loved before it exists.
查尔斯·狄更斯
机会成本，指为了得到某种东西所必须放弃的东西。
曼昆
但人总喜欢把过错推在别人身上，我也不例外。
亦舒
在童话中长大的人，是脆弱的。长大后，她必将经历至少一场劫难。因为生活比童话残酷一百倍。
赵格羽
牡丹花好空入目，枣花虽小结实多。
周希陶
我是一个做什么事都好胜心比较强那种，我干什么事第一个就是说目的性很强就是要通关，然后就特别认真会比较投入。
杨超越
想要接到生意，就必须抛弃好高骛远的想法，去啃那些没人敢啃的硬骨头，去做困难的事，才有可能杀出一条血路。
苏世民
每想你一次，天上飘落一粒沙，从此形成了撒哈拉。每想你一次，天上就掉下一滴水，于是形成了太平洋。
张爱玲
通常情况下，大多数人保持连贯的思维或时不时积极思考都需要自我控制力。
丹尼尔·卡尼曼