"

其实,这种把精神调节到应对“最糟情境”状态的方法比一些心理治疗方式更管用,因为它让我承担的这类风险的最糟情境是清晰和明确的,其伤害是有限的和已知的。

💬 推荐名言 20句推荐
致力于探索基础教育的创新
重现历史与记忆的文学力量
广泛流传于民间的简洁而富有教育意义的语句
🎲 随机 · 灵感闪现 ✨ 名言如星,拾光而行