习惯比灵感要可靠得多。通过养成习惯来取得进步。不要把注意力放在塑身上。专注于成为那种从不错过锻炼的人。

复杂很容易，简单却很难。

我并不完美，但我每天都在努力专注于变得更好。

【释义】口中想吃的，不能随便放任这种欲望；心里想要的，不可以随意去追求。【延伸】一个人只要肯约束自己的欲望，满足于过比较简单的生活，生命的疆域更加广阔。当你放纵欲望的时候，你也会被欲望反噬。

我不认为有什么极限。