千里之行,始于足下,再近的道路,如果你不走,就永远不能到达;一屋不扫,何以扫天下?再小的事情,你都不去做,何谈成功?
正念冥想可以通过训练大脑集中注意力和抵抗分心来加强注意力控制。
The most common form of despair is not being who you are.
天下没有不能教化的人,就害怕不诚心;天下没有不能干成的事,就怕立志不坚定。