小步子原理，就是在改变的路上迈出小小的一步，获得一个小小的成功。让每一次的小成功，成为下一次改变的基础。它的核心是降低改变的起点，让行动更容易启动，比如把“每天跑步1小时变成“每天饭后走路5分钟，小到不可能完成不了的目标，会因为做成带来成就感，正反馈的激励，后续目标会慢慢变大，改变就发生了。
陈海贤名人名言哲理格言警句语录 陈海贤
时间就是时间，没什么高低贵贱。
贝蒂·史密斯
没有人是完整的。所谓幸福，就是认清自己的限度并安分守己。
罗曼·罗兰
仿佛死一直拥有生-总是想要更好地活下去这个念头是个美丽的陷阱，总和厌倦，重复，止步不前做理所当然的无休止抗争；仿佛这是意义，却在这时候，生命可能在任何时候停止。
保罗·奥斯特
这是一幅追溯现代希腊诗史的简略图表。
奥德修斯·埃里蒂斯
男人一定要自立自律，永远不能失势。
豆豆
人人都是月亮，都有绝不让人知道的阴暗面。
马克·吐温
有些事，不是看到了希望才去坚持，而是坚持了才会看到希望。
唐家三少
高踞坚城，以一抵十。
乔治·R·R·马丁
真正的行者本无目的可言，没有目的才是无上的行者。
高行健
生活从来不是公平的……而且，或许对我们大多数人来说，这是件好事。
奥斯卡·王尔德
Sustainability isn't just an option; it's our responsibility to future generations.
可持续性不仅仅是一个选择；这是我们对后代的责任。
保罗·哈德森
音乐是我的生命，谢谢你们肯定我的生命。
Music is my life, thank you for affirming my life.
林俊杰
在我热爱妇女的一生中，每一次我人生取得阶段性进步，动力基本上都是来自妇女。
罗永浩
I'm not a person who is comfortable with compliments. I don't like to be put on a pedestal.
我不太习惯接受赞美。我不喜欢被放在神坛上。
莱昂纳多·迪卡普里奥
与其羡慕别人的天赋，不如为自己的天赋欢呼。
詹姆斯·诺伯里
你应当把股票看作是许多细⼩的商业部分、把市场的波动看作是你的朋友⽽⾮敌⼈、利润有时来⾃对朋友的愚忠⽽⾮参与市场的波动，以及关于投资最重要的⼏个字眼‘安全边际’概念。
巴菲特
也许你总是对的，也许你总能驳倒别人，但是那又有什么意义呢。无论输赢，你都无法改变他人的想法。
卡耐基
生活是很枯燥的。我的一生就是力求不要在平庸中虚度光阴。这些小小的案件让我遂了心愿。
柯南·道尔
我的梦想是：希望中国的下一代，可以在任何一个晚上，站在任何一个地方，说出心里想说的话而心中没有任何恐惧。我们这一代人所作的种种努力，也不过是寄望我们的下一代将有“免于恐惧的自由”。
龙应台