「既然结果会烟消云散，那它的意义是什么呢？让过程发生，这就是结果的意义。我们会老去、死亡，作为结果，我们会消失不见，可发生的过程却不会消失。」- 陈海贤经典语录

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既然结果会烟消云散，那它的意义是什么呢？让过程发生，这就是结果的意义。我们会老去、死亡，作为结果，我们会消失不见，可发生的过程却不会消失。

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在改变的过程中，你有自己的“売”吗？它是怎么保护你的，又是怎么变成你进步的阻碍的？回顾你目前或者曾经遇到的一个挫折，你怎么看这个挫折？遇到挫折时，你的想法是让事情“就此停止”，还是让事情“更进一步”？如果是“就此停止”的想法，那“更进步”的想法又是怎么样的？
陈海贤 陈海贤
心理学家乔纳森·海特说：人的情感就像一头大象，而理智就像一个骑象人。骑象人骑在大象背上，手里握着枪，好像在指挥大象，但事实上和大象相比，他的力量微不足道。一旦和大象发生冲突，骑象人想往左，而大想往右，那他通常是拗不过大象的。
陈海贤 陈海贤
学习，就是要把自己放下。
陈海贤 陈海贤
他有时候会努力但这不是自发的，而是被头脑中“应该如此”的概念驱使的。这些孩子很在意自己能否被他人赞扬和接纳，所以他人的一点点批评意见都会让他们焦虑万分。因为太在意别人的评价，他们就失去了行为的自主性，由此陷入另一种循环：不断寻求安全感。防御型心智模式就此产生。这种循环是防御的、向内的。陷入这循环中的人会变得关注自我，总是想很多，却很少行动。他们的自我发展会因此受限。
陈海贤 陈海贤
转变的本质，不是外在的新旧更替，而是内在的自我重构。
陈海贤 陈海贤
有时候人即使处于很痛苦很艰难的环境中，仍然不愿意改变。这也是一种心理舒适区，因为人们已经熟悉它。
陈海贤 陈海贤
人格化，就是觉得所有不好的事情都是因为某个特定的人而发生的。一件事的发生，其实有很多因素。如果我们把事情绝对化成都是别人的错，就会有很多的愤怒和指责。如果绝对化成都是自己的错，就会有很多的内疚和自责，忧郁就常常因此而起。
陈海贤 陈海贤
也许在想象衰老时，我们只能想象到显而易见的失去，却很难想象获得，更想不到人生真正重要的东西，常常都是从失去中得到的。
陈海贤 陈海贤
有时候，你没法改变，不是因为你不知道方法，而是因为你不了解自己。你已经发展出一套习惯的应对方式，而改变却要求你放弃它，去用另一套应对方式。这时候，你需要原对内心真实的爱和怕，需要改变自己的思维方式，走出自己的心理舒适区，获得新的经验，迎来真正的改变。
陈海贤 陈海贤
脱离有三层含义：环境的脱离、身体的脱离和目标的脱离。（1）环境的脱离：首先脱离原先的关系和环境，重新思考自己。如果在一个环境或者一段关系中，你经常感到疲惫、沮丧、甚至绝望，让你不敢想自己的未来，那也许就是需要转变的信号。（2）身份的脱离：身份是什么？它是我们看待自己的方式，也是别人看待我们的方式，是关于“我是谁”这个问题上，我们和他人达成的共识。（3）目标的脱离：有一些坚持是好的，可是有一些坚持只不过是“我不愿意改变”的另一种说法。
陈海贤 陈海贤
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但是在这里，真正属于我的世界只有脚下的小路那么宽。我一步也不会离开这条路。我从不曾需要多么宽阔的通道，能侧身而过就足够了。像鸟在天空侧身飞翔，鱼在大海里侧身遨游，我从来不曾渴望过全部的世界。我只是经过这个世界，去向的一个小小的所在。我只依赖熟知的事物而生活，我心有牵挂，不想迷路，不想回不了家。我在山野里，游荡在节制之中。但已经感到足够的自由。
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我绝不坚信这个时代没有放之四海而皆准的正义和良善的价值观，它们不仅仅有，而且不是朝令夕改流动无常的，它们是稳定而永恒的。
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我们根本没想到要怀疑或轻视“历史的启示”；历史就是我们的一切。
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人人为我，我为人人。
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你们从我这抢不走任何东西，如果一个人愿意给，那就谈不上抢。
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时间对我说：你忘了我也没用，因为你想忘了的，与我无关。
王朔 王朔
这么长的离别早已把激情推到遥远而模糊的过去，再要这么激动，该有多荒唐。八年中还有什么不可能发生呢？各种各样的事件、变更、疏远、淡漠——这期间一定包罗了种种变化，还有对过去时光的忘却——这非常自然，而且肯定无疑。
简·奥斯汀 简·奥斯汀
一个人，出生了，这就不再是一个可以辩论的问题，而只是上帝交给他的一个事实；上帝再交给我们这个事实的时候，顺便保证了它的结果。所以死不是一件急于求成的事，死是一个必然会将临的节日。
史铁生 史铁生
既然要选择一只基金，就一定要选择一只业绩优秀的好基金。
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有钱人相信：“我创造我的人生。”不管是出于自觉还是不自觉的原因，一个人的人生状态都是自己造成的。
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悲伤就是知识
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但愿同入梦。
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表面看起来糟糕的事，本质上却往往并非如此。
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奇花与丽日争妍，翠竹共青天斗碧。
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大家礼义教子弟，小家凶恶训儿郎。
周希陶 周希陶
人人为我，我为人人。
列宁 列宁
夫乘时以徼利者，市井之志也；酬功而报德者，士君子之心也。信以市井之志利其身，而以士君子之心望于人，不亦难哉。
司马迁 司马迁
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一个人不能到处走走，见识一下自己的国家，这是大不应该的。
石黑一雄 石黑一雄
与鲁西迪、奈保尔被称为“英国文坛移民三雄”
反正，我接着说，您要是不喜欢那里，我们可以立刻回来。但是我们总得试一试我们喜不喜欢。我敢说，我们会。小女孩仔细盯着我看。
石黑一雄 石黑一雄
与鲁西迪、奈保尔被称为“英国文坛移民三雄”
就只有那一次，我站在那里，望着那些莫名其妙的垃圾，感到来自那片旷野的风吹在我身上，我开始幻想一个小小的梦境，毕竟这里是诺福克，我失去他才只有两星期而已。
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最主要的是，我把你跟汤米分开了。”她的话音再次降低，几乎成了耳语。“那是我干过最坏的事。
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与鲁西迪、奈保尔被称为“英国文坛移民三雄”
如此一来，我有理由希望到我雇主回来的时候，我就能让他感到一种愉快的惊喜了。
石黑一雄 石黑一雄
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当一个人集中地凝视自己的不幸时，他就很难想象别人的苦难。
路遥 路遥
《平凡的世界》作者
多少美好的东西消失和毁灭了，世界还像什么事也没有发生。生活永远是美好的；人的痛苦却时时在发生。
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每一分钟都有新的生命欣喜地降生到这个世界，同时也把另一些人送进坟墓；这边万里无云，阳光灿烂；那边就可能风云骤起，地裂山崩。世界没有一天是平静的。
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命运总是不如人愿。但往往是在无数的痛中，在重重的矛盾和艰辛中，才使人成熟起来。
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年轻是一个中性词，它代表着很多缺点:缺乏经验、少不更事、容易冲动。但是也有很多优点，其中之一就是有大把的时间去遗忘那些不该记住的事情。
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普通并不等于庸俗。他也许一辈子就是个普通人，但他要做一个不平庸的人。
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钱当然很重要，这我不是不知道；我一天何尝不为钱而受熬苦。可是，我又觉得，人活这一辈子，还应该有些另外的什么才对。
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《平凡的世界》作者
生活似乎走了一个令人难以置信的圆。但生活又不会以圆的形式结束，生活会一直走向前去。
路遥 路遥
《平凡的世界》作者
生活中，有的是瞧不上你的人，也有的是看得起你的人。
路遥 路遥
《平凡的世界》作者
时光静悄悄地流逝。世界上有些人因为忙而生活得沉重，而有些人因为闲而活得压抑。
路遥 路遥
《平凡的世界》作者
也许人生仅有那么一两个辉煌的瞬间--甚至一生都可能在平淡无奇中度过。
路遥 路遥
《平凡的世界》作者
一个平凡而普通的人，时时都会感到被生活的波涛巨浪所淹没。你会被淹没吗？除非你甘心就此沉沦。
路遥 路遥
《平凡的世界》作者
不要太执着于自我。你是一个什么样的人根本不重要，你怎么跟世界互动才重要。
陈海贤 陈海贤
心理作家
烦恼的主要根源是：分不清什么是别人的事，什么是自己的事。
陈海贤 陈海贤
心理作家
孤独，也许正是人生的某种真相。在这个世界上，没有人能够完全理解另一个人，也没有人能完全为另一个人的生活负责。
陈海贤 陈海贤
心理作家
决定我们行为的是我们所处的关系，不是我们的个性。
陈海贤 陈海贤
心理作家
决定选择的力量不再来源于环境，而是来自她对自己未来的构想。不是环境让她做出选择，而是他想成为的自己让他做出选择。
陈海贤 陈海贤
心理作家
你要走多少路，才能成就你的了不起。
陈海贤 陈海贤
心理作家
人总是生活在关系中。关系塑造着自我，影响着自我的所思、所想、所感、所行。
陈海贤 陈海贤
心理作家
我们的躯体里就有两个自我。一个是感性的自我，一个是理性的自我。
陈海贤 陈海贤
心理作家
我们会停留在一份已经不适合自己的工作中，就因为这份工作曾经很适合我们；我们会停留在一段不断给自己带来伤害的关系中，就因为这段关系曾经很甜蜜；我们无法学习用新的应付方式来处理新的事物，就因为旧的应对方式曾经很有效。
陈海贤 陈海贤
心理作家
小步子原理不是一个让我们获得最终成功的策略，而是一个让我们有所行动的策略。它的重点不是结果，而是此时此地的行动。
陈海贤 陈海贤
心理作家
一段关系的结束意味着我们再也见不到她了，但是结束并不意味着消失，关系会一直存在。只不过，以前是我们存在于这段关系里，现在是这段关系存在于我们心中。
陈海贤 陈海贤
心理作家
有一种说法认为职业有三个层次：生计、事业和使命。生计代表的是一种被压榨、被逼迫、不得不为的关系；事业代表的是一种平等、稳定、互惠的关系；使命则是变成一种为职业对象服务、奉献，甚至牺牲的关系。
陈海贤 陈海贤
心理作家
原谅不是给对方宽恕，而是给自己空间。
陈海贤 陈海贤
心理作家
人生不过活几个瞬间，我要为自己创造更多这样的瞬间。
梁爽 梁爽
女性终身成长倡导者
允许自己犯错，允许自己休息，允许自己偶尔的脆弱。
梁爽 梁爽
女性终身成长倡导者
我本位：我的感受、我的健康、我的前途，才是第一位。
梁爽 梁爽
女性终身成长倡导者
不再寻求所有人的认可，我只成为我自己喜欢的模样。
梁爽 梁爽
女性终身成长倡导者
重新养自己，养的是一种‘配得感’。
梁爽 梁爽
女性终身成长倡导者
这是我的New Me计划。
梁爽 梁爽
女性终身成长倡导者
人不是活一辈子，而是活几个瞬间。我要为自己创造更多这样的瞬间。
梁爽 梁爽
女性终身成长倡导者
小时候家里条件一般，很多欲望被压抑。现在自己赚钱了，终于可以理直气壮地‘宠坏’自己。
梁爽 梁爽
女性终身成长倡导者
十八岁很好，但我更爱我此刻饱满、独立、由自己塑造的二十八岁。
梁爽 梁爽
女性终身成长倡导者
我把我自己养得真好。
梁爽 梁爽
女性终身成长倡导者
🎲 随机 · 灵感闪现 ✨ 名言如星，拾光而行