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「清晰目标，专注当下，每一步都是心流的起点。」- 米哈里·契克森米哈赖经典语录
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清晰目标，专注当下，每一步都是心流的起点。
米哈里·契克森米哈赖
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自我的完整取决于把中立或破坏性事件，转变为对自己有...
挑战与能力共舞，让困难成为成长的阶梯。
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10句
学会控制内心体验的人将能够决定他们生活的质量，这是我们任何人都能接近幸福的方式。
米哈里·契克森米哈赖
自我不过是意识所有内容的总和。
米哈里·契克森米哈赖
The meaning of life is meaning.
米哈里·契克森米哈赖
创造力是我们生活中意义的核心来源。
米哈里·契克森米哈赖
Control of consciousness determines the quality of life.
米哈里·契克森米哈赖
生命的意义就是意义本身。
米哈里·契克森米哈赖
The self is nothing else than the sum of all the contents of consciousness.
米哈里·契克森米哈赖
People who learn to control inner experience will be able to determine the quality of their lives, which is as close as any of us can come to being happy.
米哈里·契克森米哈赖
Creativity is a central source of meaning in our lives.
米哈里·契克森米哈赖
The most important step in emancipating oneself from social controls is the ability to find rewards in the events of each moment.
米哈里·契克森米哈赖
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10句
我们要树立人生目标，这样我们才知道生活的航向，才能懂得生活还有新的追求。但是比树立目标重要的是用行动去实现所谓的目标，只有下定决心，历经学习，奋斗，成长这些不断的行动，才有资格摘下成功的甜美果实。
李开复
亚运金牌是人生中一个重要节点，但我的目标永远是朝着奥运会、朝着最高最强的那个舞台奋斗。希望明年在巴黎（奥运）跑出好成绩，尽可能站上决赛跑道，让世界看到我们中国田径的成长和进步。
谢震业
人生区区三万天，真的很短。眼睛一睁一闭一天，冬去春来转眼一年。很多事情记忆非常清晰，像是昨天发生的事一样，却不知不觉中竟然过了几年。
曾仕强
这些学者共同工作的目标应该是给科学彻底打定一个基础，把智慧的光辉散播到全人类，使散播的成绩超越既往的成就，并以新鲜有用的发明去给人类谋福利；做这件事业一个人是不够的，一代人也不够，所以必需许多人一道工作，把前人的研究作为一个起点。
夸美纽斯
马丁·路德·金有一段话我引用过多次：手段代表着正在形成中的正义和正在实现中的理想，人无法通过不正义的手段去实现正义的目标，因为手段是种子，而目的是树。
罗翔
当你面对一堵墙时，要像树一样扎下根来，直到从更深的地方，获得清晰的视野，才能越过那堵墙成长起来。
荣格
一切美好的事物都是曲折地接近自己的目标，一切笔直都是骗人的，所有真理都是弯曲的，时间本身就是一个圆圈。
尼采
伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
奥斯特洛夫斯基
时间只是让爱情更加沉默，不那么滔滔不绝，不那么自满，但是它一直都在，生机勃勃地热烈地存在着，最终，经过这些温柔的岁月，在身体陷入安然的睡眠之后，它却依然对最简短的话语和最细微的怀疑保持警惕。
加缪
目标实现的时候不是应该庆祝的时候，而是应该重新定义目标的时候。
彼得·德鲁克
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10句
但是在这里，真正属于我的世界只有脚下的小路那么宽。我一步也不会离开这条路。我从不曾需要多么宽阔的通道，能侧身而过就足够了。像鸟在天空侧身飞翔，鱼在大海里侧身遨游，我从来不曾渴望过全部的世界。我只是经过这个世界，去向的一个小小的所在。我只依赖熟知的事物而生活，我心有牵挂，不想迷路，不想回不了家。我在山野里，游荡在节制之中。但已经感到足够的自由。
李娟
悲伤就是知识
拜伦
但愿同入梦。
琼瑶
表面看起来糟糕的事，本质上却往往并非如此。
塞涅卡
我绝不坚信这个时代没有放之四海而皆准的正义和良善的价值观，它们不仅仅有，而且不是朝令夕改流动无常的，它们是稳定而永恒的。
亚历山大·索尔仁尼琴
我们根本没想到要怀疑或轻视“历史的启示”；历史就是我们的一切。
恩格斯
奇花与丽日争妍，翠竹共青天斗碧。
吴承恩
大家礼义教子弟，小家凶恶训儿郎。
周希陶
人人为我，我为人人。
列宁
夫乘时以徼利者，市井之志也；酬功而报德者，士君子之心也。信以市井之志利其身，而以士君子之心望于人，不亦难哉。
司马迁
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40句相邻名言
在困难和威胁几乎使我们陷于瘫痪时，我们必须找到投注精神能量的新方向，一个不会受到外来力量影响的方向，以便肯定自己的控制力。
米哈里·契克森米哈赖
心流理论提出者
这种把伤痛的实践转变成挑战，赋予生命意义的原动力，就是前面谈到的“耗散结构”，亦即从无秩序中发现秩序的能力。
米哈里·契克森米哈赖
心流理论提出者
只有在注意力集中活动本身时，竞争才能改善体验。如果一个人在意的是外在目标——诸如打败对手、给旁观者留下深刻印象、赢得一份高薪的工作等，那么竞争就只是令人分心的因素，不构成诱因。
米哈里·契克森米哈赖
心流理论提出者
主要方向明确，行动规则清楚，并能提供集中注意力的方法，任何目标都能使人的一生充满意义。
米哈里·契克森米哈赖
心流理论提出者
注意力塑造自我，也被自我塑造。
米哈里·契克森米哈赖
心流理论提出者
组成人体器官的各个细胞或组织，就是我们跟宇宙其他部分接触的工具，身体就是一架探测器，有很多灵敏的装置，可以从广大无垠的空间汲取资讯。
米哈里·契克森米哈赖
心流理论提出者
最简单的秩序体系就是为每个事物取名字，我们发明的字眼，便把独立事件纳入宇宙通用的类别。
米哈里·契克森米哈赖
心流理论提出者
最令人沮丧的倒不是独自工作或独自看电视，而是独自一个人并且无事可做。
米哈里·契克森米哈赖
心流理论提出者
最优体验出现时，一个人可以投入全部的注意力，以求实现目标；没有失序现象需要整顿，自我也没有受到任何威胁，因此不需要分心防卫。
米哈里·契克森米哈赖
心流理论提出者
幸福并非偶然发生，而是由个人内在秩序与外在机遇的契合所创造。
米哈里·契克森米哈赖
心流理论提出者
当一个人的技能完全投入应对环境挑战时，意识会进入一种浑然忘我的状态。
米哈里·契克森米哈赖
心流理论提出者
控制意识才能控制体验质量，这比控制外部环境更重要。
米哈里·契克森米哈赖
心流理论提出者
心流状态下，时间感会产生扭曲：一小时像几分钟般流逝。
米哈里·契克森米哈赖
心流理论提出者
真正的休闲不是被动放松，而是主动投入有挑战性的活动。
米哈里·契克森米哈赖
心流理论提出者
现代人最大的痛苦不是工作压力，而是工作后的空虚无聊。
米哈里·契克森米哈赖
心流理论提出者
目标不是用来实现的，而是用来赋予生命方向的罗盘。
米哈里·契克森米哈赖
心流理论提出者
最愉悦的时刻通常出现在突破自我极限的过程中。
米哈里·契克森米哈赖
心流理论提出者
专注是心流的门票，而分心是体验质量的头号杀手。
米哈里·契克森米哈赖
心流理论提出者
生命的意义感来自持续参与创造性的自我更新过程。
米哈里·契克森米哈赖
心流理论提出者
自我的完整取决于把中立或破坏性事件，转变为对自己有利状态的能力。”
米哈里·契克森米哈赖
心流理论提出者
挑战与能力共舞，让困难成为成长的阶梯。
米哈里·契克森米哈赖
心流理论提出者
屏蔽外界噪音，让内在专注力成为你的超能力。
米哈里·契克森米哈赖
心流理论提出者
忘我投入时，答案自会浮现。
米哈里·契克森米哈赖
心流理论提出者
时间在专注中折叠，每一刻都能创造永恒的价值。
米哈里·契克森米哈赖
心流理论提出者
主动选择热爱的事，而非被动等待命运安排。
米哈里·契克森米哈赖
心流理论提出者
过程即奖励，享受“做”的本身，而非结果。
米哈里·契克森米哈赖
心流理论提出者
失败是技能的刻度尺，而非定义你的标签。
米哈里·契克森米哈赖
心流理论提出者
简化生活，剔除杂念，能量自会流向热爱之事。
米哈里·契克森米哈赖
心流理论提出者
身心节奏合一，平凡动作也能成为艺术。
米哈里·契克森米哈赖
心流理论提出者
别问“为什么坚持”，去感受“如何沉浸其中”。
米哈里·契克森米哈赖
心流理论提出者
压力是未兑现的潜力，转化它而非逃避。
米哈里·契克森米哈赖
心流理论提出者
掌控感不在外界，而在你选择回应的方式。
米哈里·契克森米哈赖
心流理论提出者
像孩子般探索世界，好奇心是永恒的心流燃料。
米哈里·契克森米哈赖
心流理论提出者
重复中精进，枯燥里藏着蜕变的密钥。
米哈里·契克森米哈赖
心流理论提出者
痛苦若被赋予意义，便是照亮前路的星火。
米哈里·契克森米哈赖
心流理论提出者
与其追求快乐，不如在专注中与快乐不期而遇。
米哈里·契克森米哈赖
心流理论提出者
限制是创造力的画布，规则是自由的另一种形式。
米哈里·契克森米哈赖
心流理论提出者
心流中无“我”，只有与万物共鸣的纯粹存在。
米哈里·契克森米哈赖
心流理论提出者
停止等待完美时机，此刻就是最好的入口。
米哈里·契克森米哈赖
心流理论提出者
将平凡事做到极致，日常琐碎也能绽放心流之光。
米哈里·契克森米哈赖
心流理论提出者
🎲 随机 · 灵感闪现
✨ 名言如星，拾光而行
