内耗就是指内在的消耗，自己为难自己，自己耽误自己。
于德志名人名言哲理格言警句语录 于德志
所谓学习就是从不懂到懂的过程，如果我们读书只是读我们已经知道和懂得的东西，那何为学习呢？
梁文道
对于孩子不合理的要求，要遵循四个原则：不要打，不要骂，不要说教，不要走开。
李玫瑾
美不美，乡中水；亲不亲，故乡人。
周希陶
真要学佛就要放下一切，至少有个短时期要放下。有的人不肯放下，还以功利心来求佛法，希望对他的事业有帮助。这我就不懂了，我学佛一辈子了，对我的事业没有帮助，我也不求帮助，要这样的心情才可以学佛。没有这个认识，不但学佛，学任何宗教我都反对。
南怀瑾
真正的富人不是那些拥有最多财富的人，而是那些懂得如何利用财富创造更多价值的人。财富只是一种工具，而不是目的。
段永平
真正的智慧是了解自己的无知。
米兰·昆德拉
大家只要闷两个星期，少说话，你知道伐？语言少了，思想就出来了。所以，闷两个星期对广大的大学生，是很好的锻炼噢。
张文宏
她失去了那种爱的感觉。
汤姆·克鲁斯
又操心今天，又发愁明天，那活着还有什么意义？当你过不下去的时候，自然会有出路的。
毛姆
大体上来说，混迹于人群之间，总比在室内独处来得更加寂寞。
梭罗
简单来说，现在的父母自己都不看书了，却一味逼着小孩去读。可是由于自己没有阅读的习惯，所以也不知道给孩子看什么才好，结果只能把政府推荐的图书硬塞给他们。不过，那种书通常内容生硬又无趣，只会让孩子更讨厌书本。这种恶性循环应该会周而复始吧。
东野圭吾
若行业太糟糕，也可能是巨大机会。
刘强东
如果我经营一个组织，一定会尽可能降低人们与我见面的难度，我会一直实事求是。无论情况多么困难，只要你能够保持诚实，理性，能够解释自己的想法，就没有理由感到不自在，再聪明的人也无法单独解决所有问题，但是一群聪明的人如果能够彼此坦诚的沟通就会战无不胜。
苏世民
好勇斗很，本来是人类的天性，人类必须保卫自己，尽其可能，从幼小起头，一直到成人时分。
歌德
人性管理的要决：所有的方法最后只有一个：摸着石头过河。中国人的事情记住六个字：两难，兼顾，合理。
曾仕强
"The world is full of magic things, patiently waiting for our senses to grow sharper."
世界充满了神奇的事物，耐心地等待着我们的感官变得更加敏锐。
艾薇·柯蒂斯
我的疾病让我了解到，这个社会所失去的，也正是我所失去的，是一颗谦卑的心和许多的手足情谊。
克林顿
韩国电影《辩护人》有一句经典的台词是：“石头再坚硬，也是死的；鸡蛋再脆弱，也是活着的生命。石头最终会碎成细沙，而鸡蛋孵化出小鸡，终将越过石头。”
罗翔
剧烈的政治斗争，能引起最使人难于置信的可耻后果。
狄更斯