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微笑是怒火的克星。当我们与生活中的不如意遭遇时,记得微笑。微笑不仅能克制怒火,对身体也大有好处。每一次微笑都如同做一次有氧运动,促进人体新陈代谢,增加各种体活力。如果心中火冒三丈,以至于微笑都不能将其浇灭的话,那就哭泣。流泪是为心情排毒,不平、悲伤和痛苦都会随着眼泪得到释放。

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