有目的的练习：走出你的舒适区，但要以专注的方式制定明确的目标，为达到那些目标制定一个计划，并且想出监测你的进步的方法。还要想办法保持你的动机。
安德斯·埃里克森名人名言哲理格言警句语录 安德斯·埃里克森
也许你感觉自己的努力总是徒劳无功的，但不必怀疑，你每一天都离顶点更近一步。今天的你离顶点还遥遥无期，但是你通过今天的努力，就会积蓄了明天勇攀高峰的力量。
尼采
如果一个人从未自相矛盾过，那一定是因为他几乎什么都没说。
埃尔温·薛定谔
年轻的时候，我们总是会将自己的创作冲动误解为创作才能。
钱钟书
主要的管教类型有两种：命令型（对孩子的输入信息进行限制的命令，包括训斥和要求）；建议提示型（诱发孩子的输入信息、意见或选择）。科学确实向我们证明，在两种父母讲话类型中，“建议和提示”从长远来看有助于自我调控技能，而命令却削弱了这种技能。
达娜·萨斯金德
一个组织的纪律质量决定了其绩效的质量。
The quality of an organization's discipline determines the quality of its performance.
菲利浦·克劳士比
除了诱惑，我什么都能抵抗。
"I can resist everything except temptation."
杰斯·沃尔特
My past is my motivation.
我的过去是我的动力。
亚瑟小子
光明之前有混沌，创造之前有破坏。
郭沫若
要真正体验生命，你必须站在生命之上！为此要学会向高处攀登！为此要学会俯视下方！
尼采
疏又何妨，狂又何妨？
刘克庄
人并不懒惰，他们只是有无能的目标。那是无法激励他们的目标。
托尼·罗宾斯
你嫁给我以后，我会疼你护着你，我会经常让你一个下午就吃掉八角三分钱。
余华
学校教育应当使受教育者一辈子受用。
叶圣陶
友谊就好像传说中的海怪，大家绘声绘影，可是却仍有待证实。想要拥有一位如圣经所言比亲兄弟更亲的朋友，可能比一睹尼斯海怪的身影还难呢！
叔本华
我读书很杂，毫无系统，也没有目的。随手抓起一本书来就看。觉得没意思，就丢开。
汪曾祺
能帮助别人，这是德，能帮到别人，这是能。有德，有能的才是强者。
星云大师
你展开象个千辨的花朵！鲜妍是你的每一瓣，更有芳沁，那温存袭人的花气，伴着晚凉。
林徽因
不愁无路，就怕不做。
周希陶
嫉妒是以猜疑为食的怪物。
La jalousie est un monstre qui se nourrit de soupçons.
让·拉辛