科学的体育锻炼应当遵循人体生理规律，循序渐进，持之以恒。
马约翰名人名言哲理格言警句语录 马约翰
善摄生者，无犯日月之忌，无失岁时之和。
孙思邈
这是最黑暗的时代，也是最光明的时代。
狄更斯
叱咤风云生，精神四飞舞。
译文：发出叱咤风云的气势，精神四处飞扬。
秋瑾
在沉寂的夜色里，那个宽大而明亮的阳台，象一部午夜电影里的场景。
安妮宝贝
Writing is groping in the dark, hoping to find a light.
写作就是在黑暗中摸索，希望能找到一盏灯。
罗伯托·波拉尼奥
马斯克曾在接受TED主持人采访时，阐述了他的“第一性原理”：“我们运用第一性原理，而不是用比较思维去思考问题，这是非常重要的。我们在生活中总是倾向于比较，别人已经做过或者正在做的事情我们也去做，这样只能产生细小的迭代发展。第一性原理的思想方式是用物理学的角度看待世界，也就是说一层层拨开事物表象看到里面的本质，再从本质一层层往上走。”
李善友
我们的心总是在依赖一些信念，修行体系或哲学系统；我们依赖另一个人来指导我们如何行事；我们总想找到一个能带给我们希望和快乐的老师。因为我们追求的只是一种安全感罢了。
克里希那穆提
诚能见可欲，则思知足以自戒；将有作，则思知止以安人；念高危，则思谦冲而自牧；惧满溢，则思江海下百川；乐盘游，则思三驱以为度；忧懈怠，则思慎始而敬终；虑壅蔽，则思虚心以纳下；想谗邪，则思正身以黜恶；恩所加，则思无因喜以谬赏；罚所及，则思无因怒而滥刑。
魏征
在孤单与等待的漫长日子，学会过自己的生活吧。为了那个将会遇到的人，你要把自己养得更可爱。
张小娴
力量是骄傲者的幌子，软弱是懒惰者的面具。
威廉·詹姆斯
、不用到处去寻找环境如果不专注于自己的价值提升，没有一个环境会适合你。
林青贤
胜利不是偶然的，它是必然的。
林丹
I just try to stay calm and not let the pressure get to me.
我只是尽量保持冷静，不让压力影响我。
布哈
热爱自己的祖国是理所当然的事。
海涅
忧思在我的心里安静下去，正如暮色降落在安静的山林中。
泰戈尔
西湖的诗情画意，非苏东坡的诗思不足以极其妙；苏东坡的诗思，非遇西湖的诗情画意不足以尽其才。一个城市，能得诗人发现其生活上复杂的地方性，并不容易；而诗人能在寥寥四行诗句中表现此地的精粹气象美丽，也颇不简单。
林语堂
七种重要杠杆：其他人的知识、能量、金钱、成功、失败、想法、关系或信誉。
博恩·崔西
当你相信自己时，成功就会到来。
Success comes when you believe in yourself.
珍妮·杰克逊
贫苦时学会自律，富贵时学会节制。
王立群