练习的方式如果没有专业的导师指导，你可以从网上获取并尝试，但是一定要注意甄别网上的信息，如果觉得不合适要尽快变更方式。采用不同的方法提高，直到找到最适合自己的方法。
安德斯·埃里克森名人名言哲理格言警句语录 安德斯·埃里克森
被宽恕只是礼物的一半，另一半是我们也能宽恕。
To be forgiven is only half the gift. The other half is that we also can forgive.
玛丽莲·罗宾逊
如果精神有性别，那它一定是女性的。
罗伯特·穆齐尔
逆境是人类获得知识的最高学府，难题是人们取得智慧之门。
高尔吉亚
对于大型组织来说，一个常见的陷阱是“放之四海而皆准”的决策，它有损速度和创造性。
杰夫·贝索斯
The test of our progress is not whether we add more to the abundance of those who have much; it is whether we provide enough for those who have too little.
我们进步的考验不在于我们为那些拥有很多的人增添更多，而在于我们是否为那些拥有太少的人提供足够。
罗斯福
复杂容易，简单难。
Complexity is easy, simplicity is hard.
徐雷
当我们钓鱼时，首先要考虑的是鱼儿想吃什么？
卡耐基
唉，浮名浮利，一切虚空！我们这些人里面谁是真正快活的？谁是称心如意的？就算当时遂了心愿，过后还不是照样不满意？来吧，孩子们，收拾起戏台，藏起木偶人，咱们的戏已经演完了。
威廉·梅克比斯·萨克雷
女人无法容忍强加在自己头上的不贞。
萧伯纳
有多少爱其实都无法填充这个不完善的自我。其实他缺乏的不是别人对他的爱，缺乏的是他自己对自己的爱。
陈果
理解程序的最好方法是尝试改变它。
The best way to understand a program is to try to change it.
杰克·唐加拉
 任何一个看重自己尊严的人，却希望长久地回避自己过去所做事情的责任，这是我很难理解的。承认自己人生中所犯的错误，并不总是容易的事，但却能获得一种满足和尊严。
石黑一雄
最重要的东西，是不会有大变动的东西；最重要的东西，是稳固的东西，是你未来要依靠的基石，你知道它肯定会在那里。
杰夫·贝索斯
军人也是一个公民。实际上公民的最高义务和权利就是拿起武器保卫祖国。
巴顿
宇宙是一个大的生命，江流入海，落叶归根，我们是宇宙中的一息，我们是大生命中的一分子。
冰心
宇宙的尺度是160亿光年，还在膨胀中，可光速却只有每秒三十万千米，慢的要命。这就意味着光永远不可能从宇宙的一端传到另一端。由于没有东西能超过光速，那宇宙一端的信息和作用也永远不可能传到另一端。如果宇宙是一个人，就意味着他没有一个神经信号能够传遍全身，他的大脑不知道四肢的存在，四肢不知道大脑的存在，同时每个肢体也不知道其他肢体的存在，这不是截瘫病人是什么？其实我有一个比这更糟糕的印象，宇宙不过是一具膨胀中的死尸。
刘慈欣
教育工作中的百分之一的废品，就会使国家遭受严重的损失。
陶行知
弃我去者，昨日之日不可留；乱我心者，今日之日多烦忧。
李白
一切过去了的都会变成亲切的怀念。
普希金