练习的方式如果没有专业的导师指导，你可以从网上获取并尝试，但是一定要注意甄别网上的信息，如果觉得不合适要尽快变更方式。采用不同的方法提高，直到找到最适合自己的方法。
安德斯·埃里克森名人名言哲理格言警句语录 安德斯·埃里克森
甘走肉，肉病无多食甘。
解释：甜味食物走肉，肉病的人不宜多食，说明饮食需与病症相宜。
李时珍
永不绝望的诚恳和毅力，会改变既定的事实，化解人的坚定意志。
松下幸之助
The future of control theory lies in its integration with artificial intelligence.
控制理论的未来在于其与人工智能的融合。
宋健
你的微笑犹如春天，让我看到了众生灵魂的温情和美丽。
夏洛蒂·勃朗特
避免这种情况的方法就是，当价格从低点回升至少10%时再开始进行投资。随着经济获得动力，资产价格往往会随之上扬。最好放弃市场刚开始复苏时10%-15%的涨幅，以确保在恰当的时间买入资产。
苏世民
​一个品尝过自由滋味的小鸟，你再也无法把它关在笼中。
罗翔
电脑里长不出水稻，书本里也长不出水稻，要种出好水稻必须得下田。
袁隆平
教育是一种合力，只有学校、 教师、家长站在一 起，各尽所能，共同帮助孩子，才能让他们更好地成长，离好的教育越来越近。
张贵勇
懂得利用时刻的人，便是懂得永恒的智者;懂得利用空间的人，便是懂得无边的圣者。
星云大师
生活的主要悲剧，就是停止斗争。
奥斯特洛夫斯基
沐春风，惹一身红尘;望秋月，化半缕轻烟。顾盼间乾坤倒转，一霎时沧海桑田。
金庸
A gentleman is one who puts more into the world than he takes out.
绅士是给予世界多于索取的人。
萧伯纳
当一篇普通的文章描绘出某种感情或者结局，并且读者在这种感情或者结局中得到了共鸣，人们就会觉得所读到的内容与自己的内心如此契合，其实它本来就在，只是我们不知道而已。
安迪·安德鲁斯
今天，人性的堕落与社会的进步是联系在一起的。经济生产力的提高，一方面为世界变得更加公正奠定了基础，另一方面又让机器和掌握机器的社会集团对其他人群享有绝对的支配权。在经济权力部门面前，个人变得一钱不值。社会对自然的暴力达到了前所未有的程度。
西奥多·阿多诺
I must have flowers, always, and always.
我必须拥有花朵，永远，永远都要。
托马斯·格林
大脑是一种生物组织，它要遵循生物规则。生物界再也没有比自然选择进化论更重要的规则了。
约翰·梅迪纳
觉醒的人，愈觉有改造社会的任务。
鲁迅
世间的活动，缺点虽多，但仍是美好的。
奥古斯特·罗丹
所谓爱国心，是指你既生为这个国家的国民，对于这个国家，当比对其他一切的国家信仰得高贵优越。
萧伯纳