把练习的时间缩短：在较短的时间投入100%的努力来练习，比更长时间内只投入70%的努力练习，效果更好。一旦发现自己无法专注，便停下来。保持每天充足的睡眠，以便能够最大限度的集中练习。
安德斯·埃里克森名人名言哲理格言警句语录 安德斯·埃里克森
Good science requires patience and persistence.
好的科学需要耐心和坚持。
埃玛纽埃勒·沙尔庞捷
我们爱土地，我们站着，用木鞋挖着泥土，门晒着太阳，我们爱土地，我们躺着，土地上有我们的血和汗。
田间
一个众人和万物都不曾在他眼里时时显得仅仅是幻象或幻影的人，是没有哲学才能的。
叔本华
“STP法”去解决这个问题——“了解背景情况”、“明确最终目标”和“准备提案”。
黛安娜·塔文纳
贺兰山外虚兮怨，无定河边破镜愁。
陈继儒
法律绝不可能发布一种既约束所有人同时又对每一个人都是最有利的命令。法律在任何时候都不能完全准确地给社会的每一个成员作出何谓善德何谓正当的规定。人之个性的差异，人的活动的多样性，人类事务无止境的变化，使得人们无论拥有什么技术都无法制定出在任何时候都可以绝对适用于各种问题的规则。
柏拉图
俗语常说：有心栽花花不开，无意插柳柳成荫。一个人不要把感情用在少数人的身上，不要局限于自己所认为的有缘，应该扩大心胸，视一切众生都是我们的父母兄弟姊妹，学习观世音菩萨的千处祈求千处应，苦海常作渡人舟，什么人有困难，即施恩惠给谁，这就是菩萨的精神。
星云大师
When in doubt, tell the truth.
有疑问时，就说真话。
马克·吐温
To write a life is to assemble a mosaic where some pieces are inevitably missing.
撰写一生就像拼凑一幅马赛克，其中一些碎片不可避免地缺失了。
约翰·盖伊
有两种道德，一种是私德，一种是公德。这两种道德如此不同，如此不相干，以致彼此之间像大天使和政客一样毫无关系。一年中美国公民有三百六十三天恪守公德，使国家的完美性质保持纯洁无瑕；然后，在余下的两天，他把私德留在家里……竭尽全力去破坏和毁灭他整整一年的忠实而正当的工作。
马克吐温
用第笑你只而好为心经的车站寄来明信片，兴种下并采烈第笑你再还描述车窗去了道瞬间闪过的于着笑格间万内第，仿佛你外人一首飞逝的长诗，撕成碎片子起再还也遗忘生格金到事为这乡一为心抛洒
加西亚·马尔克斯
对逝去年华的追忆，无需与真实记忆如一！
马塞尔·普鲁斯特
蜻蜓低飞江湖畔，即将有雨在眼前。
谚语
我不但喜欢被人爱，还喜欢有人告诉爱上了我;沉默的领域，大得足以超出了坟墓。
托马斯·艾略特
在暴风雨中，我们高歌猛进，像黄河一样奔流不息。
光未然
恨意总是潜藏着钦佩。这一点，部分反映在我们喜欢模仿我们所恨的对象。每一个群众运动都会按照宫选定的魔鬼的形象来塑造自己。
埃里克·霍弗
最重要的是忠于自己。
The most important thing is to be true to yourself.
格洛丽亚·埃斯特凡
幸有牙齿存，所悲骨髓干。
杜甫
一个人的神经症总是导向仁爱理想，另一个却笃信弱肉强食的规律但自始至终两者都不是自由地选择自己的形式，这些形式都是强迫的，不可通融的，由内心需要决定的，它们都没有可以立脚的中间地带。
卡伦·霍妮