最好的表演来自于诚实和脆弱的地方。

I'm not a pop star, I'm a rock star trapped in a pop star's body.

每一次划水，每一次呼吸，每一刻都离你的目标更近一步。

成为勇者的简单步骤，是不参与谎言。一个真理的词语重如泰山。如果对邪恶保持沉默，把它埋在我们内心深处，以至于表面上看不出它的迹象，那我们就是在植入它，它将在未来以千倍的速度崛起。