"What good's an opinion if you don't know?"

Changing the destructive things you say to yourself when you experience the setbacks that life deals all of us is the central skill of optimism.

I'm just trying to be myself and write music that I love.

我会自我怀疑，我会缺乏安全感。很多夜晚，当我出现在比赛场时，我心里却嘀咕：“我的背好疼，我的脚好疼，我的膝盖好疼。但是我不会那么紧张。我们都会有缺乏自信的时候。你不应该否认这一事实，但是你不要向它屈服，你要敢于面对它。

心灵是一个不断适应环境的动态系统。

作为科学家，我们有责任以易于理解和接受的方式向公众传达我们的发现。