征服恐惧的最好方法就是直面它。
The best way to conquer fear is to face it head-on.
"A book is a friend that never lets you down."
译文:人的福分,并不是靠外在的条件和环境得来的,而是取决于自己内心的修养和行为。只有把握好自己的内心,才能获得真正的幸福和成功。