跑步不是要比别人好，而是要比过去的自己更好。
Running is not about being better than someone else. It's about being better than you used to be.
Your past does not define your future.
解读：不同生活背景造就知识盲区，不能因他人不懂自己熟知之事就鄙夷，要放下傲慢，以包容开放心态交流，尊重差异，寻求共识。
All my life through, the new sights of Nature made me rejoice like a child.
儿童的一切教育都必须遵循一个原则，即帮助孩子身心自然的发展。
写作是重新获得自己历史的一种方式。
谦逊是伟大领导者的标志。