所有真实的快乐，一定是恒久的努力。
解读：不劳而获、投机取巧所得快乐转瞬即逝，唯有持续付出汗水与心血，攻克难题、实现目标，由此产生的快乐才扎实、长久，激励踏实奋斗。
【释义】社会常把内向病理化，凯根用实验证明：内向气质是大脑独特的生物设定，藏着深度思考与独立创新的宝藏。
The deepest principle in human nature is the craving to be appreciated.
你看得越多，看到的就越多。