The most important thing is to be honest with yourself and with your audience.

烹饪和烘焙既是身体上的也是心理上的治疗。

爱就是冒着不被爱的风险。希望就是冒着痛苦的风险。尝试就是冒着失败的风险，但必须承担风险，因为人生最大的危险就是什么都不冒险。

The true history of a people is written in the margins of official history.

可持续发展不是选择，而是责任。