历史不仅仅是已经发生的事情，也是可能发生的事情。
宜安静，少说话，从容不迫，严谨及俭约，这些都是监督自己的良言。避多欲，盲动，心不专一，以此避免自己的缺失。在实践这些修养的过程中，能体会到恒字的秘诀。而在不间断的过程里，能体验出渐字的秘诀。
The great secret that all old people share is that you really haven't changed in seventy or eighty years. Your body changes, but you don't change at all.