65：其中一个方法就是在床边放一本便签薄，记下我们的焦虑，把这些焦虑从我们固执的大脑中拿出来放在纸上，这样我们就明白所有的焦虑在什么地方，是用黑笔或者白笔写的，它们都等着我们醒来后再来担心。
威尔•施瓦尔贝名人名言哲理格言警句语录 威尔•施瓦尔贝
你必须经历风雨才能欣赏阳光。
You have to go through the storm to appreciate the sunshine.
克里斯·布朗
痛苦来临时不要总问：“为什么偏偏是我？”因为快乐降临时你可没有问过这个问题。"
韩寒
Success is not about the money you make, it's about the difference you make in people's lives.
成功不在于你赚了多少钱，而在于你对人们生活的影响。
克里斯·布朗
我们的沟通能力能像游泳、开车一样，一旦习得，永不退化。
李天田
为什么教育一定要在某一个时刻停止？为什么教育不能贯穿于人的一生，让人们活到老学到老？
萨尔曼·可汗
痛苦不是生活的艰难，也不是生和死，而是孤单；人多的孤单。
刘震云
问题不是问题，问题就是解决方案。如果孩子不上学，那是他的解决方案；如果有人想自杀，那是他的解决方案；如果有人抑郁，那也是他的解决方案；问题是失去功能的解决方案！所以，聪明人，学会这个，学会问“那真正的问题是什么？”学习找到真正的解决方案。
维吉尼亚·萨提亚
The true artist helps the world by revealing mystic truths.
真正的艺术家通过揭示神秘真理来帮助世界。
阿诺德·博德
那些听不见音乐的人认为那些跳舞的人疯了。
尼采
无论在走路还是休息，说话还是沉默，吃饭还是喝水时都不要让自己懒惰，要孜孜不倦地追求“此在”。
李小龙
历史孕育了真理，与时间抗衡，保存了人们的实践；它是往昔的见证，当今的鉴戒，未来的教训。
塞万提斯
你失掉的东西越多，你就越富有：因为心灵会创造你所缺少的东西。
罗曼·罗兰
知者减半，省者全无。
聪明的人遇上事，话到口边会留半句；大彻大悟的人遇上事，甚至一句话都不说。
周希陶
然而我虽然自由无端的悲哀，却也并不愤懑，因为者经验使我反省，看见自己了：就是我绝不是一个振臂一呼应者云集的英雄。
鲁迅
所有人都认为当然[误差是正态分布]，Lippman 先生有一天告诉我，因为实验者相信这是数学定理，而数学家相信这是实验确认的事实。
亨利·庞加莱
有些人是用来成长的，有些人是用来刻骨铭心的，有些人是用来怀念的，有些人是用来忘记的。对于光阴中的种种，要退却、忍让、自持、慈悲。懂得小喜可观。才会与时间作战时反败为胜，那些属于你的幸福、饱满、气息会不请自来，姗姗翩然。
雪小禅
情深不寿，强极则辱。谦谦君子，温润如玉。
金庸
不怀希望，不论什么事情都做不出来。
海伦·凯勒
历史实际上不过是人类罪行、愚蠢和不幸的记录册。
History is indeed little more than the register of the crimes, follies, and misfortunes of mankind.
爱德华·吉本