“30岁但脊柱僵硬，那你已经老了；60岁仍拥有灵活的脊柱，那你依然年轻……”通过普拉提脊柱逐节运动，一起提升脊柱灵活度感受波浪般流动感。
‌约瑟夫·普拉提名人名言哲理格言警句语录 ‌约瑟夫·普拉提
人生是共同使用的葡萄园，一起栽培，一起收获。
罗曼·罗兰
凶德致败者约有二端：曰长傲，曰多言。
曾国藩
飞鸟尽，良弓藏；狡兔死，走狗烹。
司马迁
The first draft is just you telling yourself the story.
初稿只是你在给自己讲故事。
安德鲁·米勒
绝大多数人在会游泳之前都不愿意游泳！人是为大地而降生的，不是为水而降生的。他们当然也不愿意思考，因为他们是为生活而诞生的，不是为思考而诞生的！
赫尔曼·黑塞
千疮百孔的世界，值得哭的事情原是非常多的。
亦舒
成功是唯一的选择，失败不是选项。
Success is the only option, failure is not.
李尔·韦恩
时代的车轰轰地往前开，我们坐在车上，经过的也许不过是几条熟悉的街衢，可在漫天的火光中也自惊心动魄。可惜我们只顾忙着在一瞥即逝的店铺橱窗里，找寻我们自己的影子。我们只看见自己的脸苍白渺小，我们的自私与空虚，我们恬不知耻的愚蠢。谁都一样，我们每个人都是孤独的。
张爱玲
在所有形式的谦逊当中，或许最重要的就是在神的面前谦逊。每次讲到神，人们往往都自称卑微，但转头就以神之名，对同胞颐指气使。
瓦尔·赫拉利
美德具备了纯然无限的价值，人生的不幸变成了不可比拟地渺小。
亨利克·显克维支
昨天的奇观已经变成了今天理所当然之事，而且从这一刻起，地球仿佛拥有了唯一共同的脉搏。
斯蒂芬·茨威格
文化，法制和自由是一个民族的一切，别的国家不会因为你国的富豪疯狂抢购了超级跑车和顶级游艇而尊敬你的国民。坐在空客330的机舱里，飞翔在两万英尺的高空，一个半小时就到了上海，窗外望去，都是海水。既然我们共享着太平洋的风，就让它吹过所有的一切。
韩寒
看书须放开眼孔，做人要立定脚跟。
洪应明
Investing requires flexibility, adjust your strategy to adapt to market changes.
投资需要灵活性，随时调整策略来适应市场变化。
比尔·格罗斯
最大的回报不是奖牌或纪录，而是旅程本身。
The greatest reward is not the medals or the records, but the journey itself.
迈克尔·菲尔普斯
最终，我们都只是在试图找到自己在宇宙中的位置。
In the end, we are all just trying to find our place in the universe.
安东尼奥·洛博·安图内斯
人出生两次吗？是的。头一次，是在人开始生活的那一天；第二次，则是在萌发爱情的那一天。
雨果
服务业的发展是未来中国经济增长的重要引擎。
陆铭
古谚说得好，机会老人先给你送上它的头发，当你没有抓住再后悔时，却只能摸到它的秃头了。或者说它先给你一个可以抓的瓶颈，你不及时抓住，再得到的却是抓不住的瓶身了。
培根