「人际关系不顺利既不是因为口吃也不是因为脸红恐惧症，真正的问题在于无法做到自我接纳、他者信赖和他者贡献，却将焦点聚集到微不足道的一个方面并企图以此来评价整个世界。」- 岸见一郎经典语录

人际关系不顺利既不是因为口吃也不是因为脸红恐惧症，真正的问题在于无法做到自我接纳、他者信赖和他者贡献，却将焦点聚集到微不足道的一个方面并企图以此来评价整个世界。

岸见一郎

🏷️ 标签：我世界问题关系因为自我不是评价

👤 更多岸见一郎经典语录 10句

把对自己的执著（self interest）转换成对他人的关心（social interest），建立起共同体感觉。这需要从以下三点做起：“自我接纳”“他者信赖”和“他者贡献”。

岸见一郎

你现在的不幸，是因为你选择了“不幸”，而不是生来就不幸。

岸见一郎

有人说要想真正理解阿德勒心理学直至改变生活方式，需要“相当于自身岁数一半的时间”。

岸见一郎

生活给我们各种束缚，表面上看起来，这些束缚是时间的、金钱的、人际关系的，但实际上，这些束缚是心灵的。阿德勒的整个理论体系，都在试图把人从这种束缚中解脱出来，让人重获心灵自由。

岸见一郎

为了建立人际关系非常必要的一点就是，我们不能太在意别人对自己的看法。如果一味在意他人对自己的印象和看法，就无法与他人建立起积极的关系。

岸见一郎

人生就像是在每一个瞬间不停旋转起舞的连续的刹那。所有的人生都不是终结“在路上”，只要跳着舞的“此时此刻”充实就已经足够。

岸见一郎

因为人会因为被表扬而形成“自己没能力”的信念。

岸见一郎

结婚并非结局，而是两人之间全新关系的开始。婚姻是否幸福，关键在于两人婚后的努力经营。正如迈入婚姻前的道路一样，婚后夫妻关系的经营也同样重要而艰难。

岸见一郎

人的烦恼皆源于人际关系。

岸见一郎

不与任何人竞争，只要自己不断前进即可。

岸见一郎

李娟

我绝不坚信这个时代没有放之四海而皆准的正义和良善的价值观，它们不仅仅有，而且不是朝令夕改流动无常的，它们是稳定而永恒的。

亚历山大·索尔仁尼琴

我们根本没想到要怀疑或轻视“历史的启示”；历史就是我们的一切。

恩格斯

人人为我，我为人人。

列宁

你们从我这抢不走任何东西，如果一个人愿意给，那就谈不上抢。

塞涅卡

时间对我说：你忘了我也没用，因为你想忘了的，与我无关。

王朔

一个人，出生了，这就不再是一个可以辩论的问题，而只是上帝交给他的一个事实；上帝再交给我们这个事实的时候，顺便保证了它的结果。所以死不是一件急于求成的事，死是一个必然会将临的节日。

史铁生

有钱人相信：“我创造我的人生。”不管是出于自觉还是不自觉的原因，一个人的人生状态都是自己造成的。

哈维·艾克

山房之磬，虽非绿玉，沉明轻清之韵，尽可节清歌洗俗耳。山居之乐，颇惬冷趣，煨落叶为红炉，况负暄于岩户。土鼓催梅，荻灰暖地，虽潜凛以萧索，见素柯之凌岁。同云不流，舞雪如醉，野因旷而冷舒，山以静而不晦。枯鱼在悬，浊酒已注，朋徒我从，寒盟可固，不惊岁暮于天涯，即是挟纩于孤屿。

陈继儒

罗翔

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李娟

悲伤就是知识

拜伦

但愿同入梦。

琼瑶

表面看起来糟糕的事，本质上却往往并非如此。

塞涅卡

我绝不坚信这个时代没有放之四海而皆准的正义和良善的价值观，它们不仅仅有，而且不是朝令夕改流动无常的，它们是稳定而永恒的。

亚历山大·索尔仁尼琴

我们根本没想到要怀疑或轻视“历史的启示”；历史就是我们的一切。

恩格斯

奇花与丽日争妍，翠竹共青天斗碧。

吴承恩

大家礼义教子弟，小家凶恶训儿郎。

周希陶

人人为我，我为人人。

列宁

夫乘时以徼利者，市井之志也；酬功而报德者，士君子之心也。信以市井之志利其身，而以士君子之心望于人，不亦难哉。

司马迁

40句相邻名言

人生不是与他人的比赛，只要自己不断前进即可。

岸见一郎

日本作家

面对生活中的问题，我们首先要思考一下“这是谁的课题”，然后进行课题分离一哪些是自己的课题，哪些是别人的课题，要冷静地划清界限。不去干涉别人的课题，也不让别人干涉自己的课题。

岸见一郎

日本作家

真正的自由是一种把滚落下来的自己从下面往上推的态度。

岸见一郎

日本作家

如果了解了世界之大，就会明白自己面对的很多困难只不过是“杯中风暴”而已。只要跳出杯子，猛烈的风暴也会变成微风。

岸见一郎

日本作家

重要的不是被给予了什么，而是如何去利用被给予的东西。

岸见一郎

日本作家

我们之所以无法改变，是因为我们自己下了“不改变”的决心。即使我们对现在的生活有各种不满，但还是认为保持现状更加轻松，更能安心。

岸见一郎

日本作家

活在“如果怎样怎样”之类的假设之中，就根本无法改变。因为那是你为自己不做改变找的借口。

岸见一郎

日本作家

在同一个平面上既有人走在前面，又有人走在后面，不与任何人竞争，只要自己不断前进即可。

岸见一郎

日本作家

在意你长相的，只有你自己而已。

岸见一郎

日本作家

不是不能发怒，而是“没必要依赖发怒这一工具”。

岸见一郎

日本作家

你为什么讨厌自己呢？为什么只盯着缺点就是不肯去喜欢自己呢？那是因为你太害怕被他人讨厌，害怕在人际关系中受伤。

岸见一郎

日本作家

我怎么对待其他人，这是我的课题；其他人怎么对待我，这是其他人的课题。

岸见一郎

日本作家

困扰我们的自卑感不是“客观性的事实”，而是“主观性的解释”。

岸见一郎

日本作家

没有目标也无妨。认真过好此时此刻，这本身就是跳舞。不要把人生弄得太深刻。

岸见一郎

日本作家

不必活在别人的期待中，表扬和批评是对人最大的控制。如果你会因为别人的表扬而高兴，必然也就会因为别人的指责而伤心。

岸见一郎

日本作家

而且我们自己赋予经历的意义。

岸见一郎

日本作家

既没有自卑感也不必炫耀优越性，能够保持一种平静而自然的状态。真正的爱应该是这样的。

岸见一郎

日本作家

健全的自卑感不是来自与别人的比较，而是来自与“理想中的自己”比较。

岸见一郎

日本作家

决定我们自身的不是过去的经历，

岸见一郎

日本作家

没有目标也无妨，认真过好“此时此刻”，这本身就是跳舞。不要把人生弄得太深刻。

岸见一郎

日本作家

人之所以一直无法改变，是因为自己下了“不改变”的决心，是因为就算日常生活中有不如意，但是保持现状能更轻松更安心。

岸见一郎

日本作家

为遥远的将来设定一个目标，并认为现在是其准备阶段。一直想着“真正想做的是这样的事情，等时机到了就去做”，是一种拖延人生的生活方式。只要在拖延人生，我们就会无所进展，只能每天过着枯燥乏味的单调生活。因为在这种情况下，人就会认为“此时此刻”只是准备阶段和忍耐阶段。

岸见一郎

日本作家

无法改变其实是不想改变。改变意味着要抛弃，否定“过去的自己”。比起凤凰涅槃的痛苦，维持现状更容易。他们用过去的不幸来解释现在的顿足不前。

岸见一郎

日本作家

无论之前的人生发生过什么，都对今后的人生如何度过没有影响。决定自己人生的是活在“此时此刻”的你自己。

岸见一郎

日本作家

有人讨厌你，就有人喜欢你，但他们都不能定义你。

岸见一郎

日本作家

只要不关注任何人的动态，不揣测任何人的想法，不去设想一些没发生的事情，简单点，顿一点，慢一点，你会发现你过得很自在。

岸见一郎

日本作家

重点不是在于关注被给予的东西，而是在于思考如何利用被给予的东西。我们应当更新自己所拥有的，而不是更换自己所拥有的。

岸见一郎

日本作家

当改变命运的时刻降临，犹豫就会败北。

斯蒂芬·茨威格

奥地利小说家、诗人、剧作家、传记作家

当他在不得不无所事事时，他所做的事从不会更少。当他孤独一人时，他从未感到更寂寞。

斯蒂芬·茨威格

奥地利小说家、诗人、剧作家、传记作家

看来徒劳的事情再次结出果实，一件耽误了的事情会变成对人类的大声疾呼，要求人类把自己的力量集中到尚未达到的目标；壮丽的毁灭，虽死犹生，失败中会产生攀登无限高峰的意志。以为内只有雄心壮志才能点燃起火热的心，去做哪些获得成就和轻易成功是极为偶然的事。一个人虽然在同不可战胜的占绝对优势的恶运的搏斗中毁灭了自己，但他的心灵却因此变得无比高尚。所有这些在一切时代都是最最伟大的悲剧。一个作家只是有时候去创作它们，而生活创作的悲剧却要多至一千倍。

斯蒂芬·茨威格

奥地利小说家、诗人、剧作家、传记作家

人只有在举棋不定，无从把握的时候才感到疲惫。只要去行动就能获得解放，哪怕做得不好也比无所作为强。

斯蒂芬·茨威格

奥地利小说家、诗人、剧作家、传记作家

世间一切伟大壮举均完成于静默之间，世间一切明智之举必定经过深思熟虑。

斯蒂芬·茨威格

奥地利小说家、诗人、剧作家、传记作家

所有的巅峰时刻需要绸缪，所有非凡之事需要酝酿。它们平日优哉游哉按部就班地行进，却在一个决定一切的时刻，一个决绝的肯定的或否定的时刻，一个对众生来说，无法逆转的或早或晚的时刻，聚集在一起。这一时刻决定了个人的生死，民族的存亡，乃至整个人类的命运。

斯蒂芬·茨威格

奥地利小说家、诗人、剧作家、传记作家

一个人对奇迹的信念，永远是一个奇迹或一件美妙的事情能够产生的首要前提。

斯蒂芬·茨威格

奥地利小说家、诗人、剧作家、传记作家

一个人最大的幸福莫过于在人生的中途，富有创造力的壮年，发现自己此生的使命。

斯蒂芬·茨威格

奥地利小说家、诗人、剧作家、传记作家

一个英明智慧却不够勇敢的人，如若遇到比自己更强大的对手，最聪明的做法莫过于回避此人，不动声色地静候转机，直至前路不修自平。

斯蒂芬·茨威格

奥地利小说家、诗人、剧作家、传记作家

一个影响至为深远的决定系于唯一的一个日期，唯一的一个小时，常常还只系于一分钟。这样一些戏剧性的时刻、命运攸关的时刻，在个人的生活中，在历史的演进中，都是极为罕见的。

斯蒂芬·茨威格

奥地利小说家、诗人、剧作家、传记作家

在一个民族内，为了产生一位天才，总是需要几百万人。一个真正具有世界历史意义的时刻----一个人类的群星闪耀时刻出现以前，必然会有漫长的岁月无谓地流逝。

斯蒂芬·茨威格

奥地利小说家、诗人、剧作家、传记作家

只有一件事会使人疲劳，摇摆不定和优柔寡断。而每做一件事，都会使人身心解放，即使把事办坏了，也比什么都不做强。

斯蒂芬·茨威格

奥地利小说家、诗人、剧作家、传记作家

重要的是永远生机勃勃，而不是长生不死。

斯蒂芬·茨威格

奥地利小说家、诗人、剧作家、传记作家

🎲 随机 · 灵感闪现 ✨ 名言如星，拾光而行