使自我控制成为永久技能的关键因素如下：事实上，我们能控制的只有我们自己。从根本上来说，我们对情况的应对比情况本身更能决定结果。控制感能够让我们集中注意力并允许我们获得独特的个人力量。常言道，我们需要“打好手中的牌”。学习如何掌控自己是一生中最必要的技能之一，也是我们永远需要的技能，若能做到以下几点，便能学会掌控自己：（一）培养自我意识，（二）明白自己的情绪是种反馈（且并非永远正确），（三）有意识地选择自己的心态，（四）控制自己的注意力，（五）控制可控的。
基兰·弗拉纳根名人名言哲理格言警句语录 基兰·弗拉纳根
不论祖先是多么荣华，一个败家子就足以破坏门楣。
拜伦
我的心呵！你昨天告诉我世界是欢乐的今天又告诉我世界是失望的明天的言语又是什么教我如何相信你！
冰心
变化是不可避免的，但成长是可选的。
Change is inevitable, but growth is optional.
约翰·汉斯
我们之所以取得⽬前的成就，是因为我们关⼼的是寻找那些我们可以跨越的⼀英尺障碍，⽽不是去拥有什么能飞越七英尺的能⼒。
巴菲特
如果你的婚姻不幸福，那就回来找我吧，哪怕我已经老得走不动了，我也会带你一起私奔的。
张爱玲
Confidence is the most precious commodity in the financial system.
信心是金融体系中最宝贵的商品。
道格拉斯·戴蒙德
最难坦白的不是犯罪的事情，而是荒谬和可耻的事情。
It is not the criminal things that are hardest to confess， but the ridiculous and shameful things.
卢梭
要想幸福，第一条，降低自己的预期。这一点是你自己能掌控的。总是抱有不切实际的预期，注定一生痛苦。我非常善于降低自己的预期，因此我活得很好。
查理·芒格
人们的观点、想法和行为态度会随着自己的利益而迅速地改变。
叔本华
让学生走上创造之路，手脑并用，劳力上劳心，这需要六大解放：一解放眼睛，二解放双手，三解放头脑，四解放嘴，王解放空间，六解放时间。
陶行知
我的理想生活是，天天可以睡到自然醒，不做什么，不负啥责任，同我爱的，以及爱我的人，一起坐着说话，笑着看日落。
亦舒
I think that the most important thing in life is to be happy and to make other people happy.
我认为生活中最重要的事情就是让自己快乐，也让别人快乐。
凯特·温丝莱特
The most important skill for a computer scientist is problem solving. The ability to formulate problems, think creatively about solutions, and express a solution clearly and accurately.
计算机科学家最重要的技能是解决问题。能够提出问题，创造性地思考解决方案，并清晰准确地表达解决方案。
罗纳德·李维斯特
据世界厕所组织统计，人的一生使用厕所的时间大概是三年。
黄剑
星河尽涵水，俯仰迷上下。
韩愈
是非场里，出人逍遥；顺逆境中，纵横自在。竹密何妨水过，山高不碍云飞。
陈继儒
人体是一个“生理——心理——意志”的多层系统，现代人过于强调大脑，而忽略了心灵和身体其实是另外一套系统。很多心理疾病因思维过度引发，“神经症”患者就总希望通过思维层面控制一切，而很多人失眠、焦虑甚至人格分裂，都是因为想得太多，引起了情绪上的不适。如果大脑继续压抑，情绪出不来，就向生理层施压成了生理疾病。
古典
If you’re not moving forward, you’re falling behind.
如果你没有前进，那你就是在落后。
大卫·克拉克
我们实现明天的唯一限制将是我们今天的怀疑。
The only limit to our realization of tomorrow will be our doubts of today.
埃里克·托马斯