跳出舒适圈，是拓展我们能力的过程。但是要让自己的能力比90%的人都好，才能纳入自己的能力圈中。因此，能力圈的拓展非常难，有时候甚至不可能。
成甲名人名言哲理格言警句语录 成甲
只有爱才能改变当今这个疯狂的世界——而不是体系，不是左派或右派的理论。
克里希那穆提
你连想改变别人的念头都不要有。要学习太阳一样，只是发出光和热。
荣格
幸福和义务是两个水火难容的概念。
屠格涅夫
如果你跟村夫交谈不离谦卑之态，与王侯散步不露谄媚之颜，孩子，你就会在低眉与抬头之间，感受到人格的尊严和伟大。
怀特海
A painting is never finished, only abandoned.
一幅画永远不会完成，只会被放弃。
恩佐·库基
人啊，自己在这里埋怨又有何用？亲爱的朋友，我向你保证我要转变自己，我不会再像平常一样反复咀嚼命运赐给我的点滴不幸，我要享受现在，过去的事情就让它过去吧！
歌德
洒脱不是放弃，而是放下，放下不切实际的幻想，放下无法更改的过去。
苏格拉底
任何时候当你真诚地想要做出改变时，你必须做的第一件事就是提高你的标准。
托尼·罗宾斯
生命在于运动。
伏尔泰
坚强稀有的性格便是这样创造出来的：苦难，经常是后娘，有时却也是慈母；困苦能孕育灵魂和精神的力量；灾难是傲骨的奶娘；祸患是豪杰的好乳汁
雨果
儿童总是充满热情地观察周围的事物，成人的行为更是容易吸引他们，他们非常乐意去模仿。对此，成人需要承担一种责任，应该鼓励儿童的行为。因为对于儿童来说，成人就像一本打开的书，他们通过观察，学会指导自己的行动。不过，成人必须慢慢地、平静地行动，只有这样，他们才能为儿童提供正确的指导，让观察他们的儿童清楚地看到他们动作的细微之处。
蒙台梭利
学校是为社会设立的，学校没有改造社会的能力，简直可以关门。
陶行知
这是一个和多年前一样阳光很好的午后，林荫大道上漂浮着草木的清香，格子路面上印着一家三口长长短短的身影。这样的好天气，适合出门，适合偷拍，适合与你，携手同行。
顾漫
在无产阶级革命中，暴力不仅是必要的手段，而且是唯一的手段。
马克思
一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。
加缪
人是多么怕被观察、被窥测啊，尤其不愿被暗处的同类窥破。
铁凝
那些温文尔雅的母亲摆脱了她们的宝宝，就欢天喜地地到闹市区去追求自己的快乐了。她们可曾知道自己的孩子在农村正受着怎样的待遇？如果乳母确实很忙，那个孩子就会像一捆破布一样被挂在钉子上，当乳母不急不慢地去做她们的事情时，那个孩子就像被钉在十字架上一样待在那里。所有处于这种情况中的孩子被发现时小脸都是青紫的。他们的胸部被绑带包得紧紧的，这样阻碍了血液循环，血最后都涌到了头部。医生认为这些可怜的小患者之所以非常安静，是因为他们没有力气哭了。孩子在这种情况下能活多长时间？我不知道，但一定不会活很久。我想，这一点就是襁褓的主要优势吧。
卢梭
我们大口咽下称赞我们的谎言，却一滴一滴地喝着苦涩的真相。
德尼·狄德罗
一个专心致志思索的人并不是在虚度光阴。虽然有些劳动是有形的，但也有一种劳动是无形的。
雨果