如果你还没有孩子，可以做另一种版本的练习。注意你发飙或自以为是、愤怒、恐慌、羞愧、自我厌恶的频率。从你的反应中寻找规律，好好回想你第一次有那种感觉是什么时候，你会发现那种反应其实积习已久。你早已养成习惯，跟当下的情境无关。
菲利帕·佩里名人名言哲理格言警句语录 菲利帕·佩里
The pain of loss is the price we pay for the joy of love.
失去的痛苦是我们为爱的喜悦所付出的代价。
大卫·格罗斯曼
人和事，以至整个世界，他衡量的尺度，就是这个“唯我”。顺从他的就是善；背道他的就是罪；真是“顺我者昌，逆我者亡”。
亨利克·显克维支
富贵不归故乡，如锦衣夜行，谁人知之者。
项羽
A great novel is one that changes the way you see the world.
一部伟大的小说是能改变你看世界的方式的小说。
何塞·曼努埃尔·卡瓦列罗·博纳尔德
在这地方，人们什么都不知道，只是张望着森林，空空等待、哭泣。
玛格丽特·米切尔
人总是想追求最优选择，但是最后会事与愿违。与其这样，我们不如退而求其次，通过次优选择来避免最坏的结果，人永远不要在自己看重的事情上附着不加边际的价值。
罗翔
我很想你，却不想见你。
明晓溪
再见亲爱的，我爱你，能在大海面前写下这句话，让我感到十分幸福。
加缪
书印好了，就是死的，人脑则是活的，你必须将这些死的资料，用最有效的语言、方法，输入你的人脑中。
刘墉
学会手把手教的东西，学会书本上所教授的知识，学会没有人能教的知识。
李笑来
人们的举止应当象他们的衣服，不可太紧或过于讲究，应当宽舒一点，以便于工作和运动。
培根
截拳道使我们一旦确定了方向即不再回首反顾。
李小龙
教育若不深入灵魂，便无法生根。
Education does not take root in the soul unless it goes deep.
普罗泰戈拉
成为卓越的代名词，很多人并不能适合需要杰出素质的环境。
史蒂夫·乔布斯
世界大部分不幸也许都有补救之法，但其中最不幸的却无药可救，那就是人类的冷漠。
海伦·凯勒
人不能没有爱，尤其不能没有所爱。不能被爱固然可怕，但如果你爱的本能无以寄托就更可怕。假如不能被爱是一条黑暗的小路，燃着爱的心还可以照耀着你前行，但倘若全无所爱，便如那绵绵的秋雨，把你的生活打的僵冷。
史铁生
我几次朝夜幕伸出手去，指尖毫无所触，那小小的光点总是同指尖保持一点点不可触及的距离。
村上春树
我不配做一盏灯，那么就让我做一块木柴吧！
巴金
通往CEO办公室的道路不应经过CFO办公室，也不应经过营销部门。它需要经过工程和设计。
The path to the CEO's office should not be through the CFO's office, and it should not be through the marketing department. It needs to be through engineering and design.
埃隆·马斯克