如果我们长期处于很大的压力下，那么我们体内就会分泌压力的应激素皮质醇。皮质醇会帮助我们短期内释放大量的能量，去面对让我们感到不安的环境。当皮质醇含量过多时，我们的肌肉、肾脏和脂肪都会被大大消耗，变得消瘦。而当肾脏被耗损时，我们身体的排毒功能也被削弱，这个时候也更容易得病。
卫蓝名人名言哲理格言警句语录 卫蓝
宁静，不过是心灵的井然有序。
马可·奥勒留
我的目标是纯洁。不是幸福，是美和智慧。
赫尔曼·黑塞
I believe in the power of dreams.
我相信梦想的力量。
恩雅
你未看此花时，此花与汝同归于寂；你来看此花时，则此花颜色一时明白起来，便知此花不在你的心外。
王阳明
身心若是平 静安然，就无谓天气好坏。每天都是美好，只会使脉搏跳动得更强烈。
乔治·吉辛
"Function precedes form in the study of consciousness."
在意识研究中，功能先于形式。
罗纳尔多
觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。
魏书生
万物无过去，万物不将来，一切都是现在，一切都只有本质和现在。
赫尔曼·黑塞
对我最初的提醒了满汉的界限的不是书，是辫子；是砍了我们古人的许多的头，这才种定了的;到我们有知识的时候，大家早忘了血史。
鲁迅
无论卖什么，都不如卖梦想。
李笑来
孩子的每一次进步，都值得家长的认可。
李玫瑾
我感觉到自己在成长，在书籍中保持了令人振奋的秘制。
高尔基
修养的花儿在寂静中开过去了，成功的果子便要在光明里结实。
冰心
你的姑娘会教会你很多人生道理，但不会叫你如何解开其他姑娘的胸衣
冯唐
工作能够锻炼人性，磨砺心志。工作是人生最尊贵、最重要、最有价值的行为。
稻盛和夫
领导者应该是引导属下做正确的事，因为领导才华是以领导者做事的成果来判定的。
彼得·德鲁克
随着大数据、文字识别、语音识别、语义识别的出现，人工智能在智能测评方面得到了显著的发展和广泛的应用，将教师从作业批改中解放出来，使教师可以把更多的精力放在教学形式、教学方法的创新上，切实提高教学效率。
方海光
时间是治疗心灵伤痛的最好良药。痛苦，需要靠我们自己去慢慢化解。曾经爱过，伤过，痛过的记忆，会随着时间的推移渐渐淡出我们的生活。
加西亚·马尔克斯
History does not long entrust the care of freedom to the weak or the timid.
历史不会长期将自由的维护托付给软弱或胆怯的人。
艾森豪威尔