选定一个目标。你想在下个星期完成哪些事？完成这些事的具体日期是哪天？一定要记住，可操作目标是可观察的、具体的并且可以分步完成的。写下三个合适的目标以及完成的日期。
简·博克名人名言哲理格言警句语录 简·博克
当我们感受到累的时候，实际上在之前我们的身体就开始做抵触了，而这个时候的休息就属于被动休息。在疲劳出现前就适当地进行休息，可以每工作40分钟，休息5分钟。小锻炼和5分钟小休息产生的催产素和血清素属于激素类愉悦因子，它带来的时效会更长。
卫蓝名人名言哲理格言警句语录 卫蓝
人的生命有多么宝贵，也可以有多么坚强。
蔡磊名人名言哲理格言警句语录 蔡磊
人之常情，这世上最难处的就是人了。得罪一个人有很多原因，拂了对方一片好心，也是一种得罪。
马里奥·普佐名人名言哲理格言警句语录 马里奥·普佐
假若人还年轻，他们的生命乐章不过刚刚开始，那他们可以一同创作旋律，交换动机。但是当他们在比较成熟的年纪相遇，各自的生命乐章已经差不多完成。那么在每个人的乐曲中，每个词、每个物件所指的意思便各不相同。
米兰·昆德拉名人名言哲理格言警句语录 米兰·昆德拉
学会投资自己的时间，这是你能拥有的最宝贵的财富。
博多·舍费尔名人名言哲理格言警句语录 博多·舍费尔
真正的书籍应是黑夜和沉默的产物，而不是白昼和闲聊的果实。
马塞尔·普鲁斯特名人名言哲理格言警句语录 马塞尔·普鲁斯特
儿童需要管教和指导，这是真的，但是如果他们无时不刻和处处事事都在管教和指导之下，是不大可能学会自制和自我指导的。
阿斯特丽德·林格伦名人名言哲理格言警句语录 阿斯特丽德·林格伦
在我的理想生活中，“星期二”是什么样子的？
奥赞·瓦罗尔名人名言哲理格言警句语录 奥赞·瓦罗尔
我三十岁以后才明白，个人的教育和知识越高，他们的见解和趣味可能就越不相同，如果我们希望找到具有高度一致性和相似性的观念，就必须降格到道德和知识标准比较低级的地方去，在那里，比较原始和共同的本能与趣味占统治地位。
苗炜名人名言哲理格言警句语录 苗炜
想法产生行动，行动养成习惯，习惯改变性格，性格决定命运。
陈欢名人名言哲理格言警句语录 陈欢
不幸福只是因为你“感觉不幸福”。
叔本华名人名言哲理格言警句语录 叔本华
我们教学医院的妇产科、儿科有一批极难缠的女教授，医技高超，富有献身精神。她们念医科大学的时候，拒绝一切男士的追求，认为求学期间，应该心如古井水。后来毕业了，当住院医，二十四小时值班制，无暇顾及儿女私情。转成主治医，管病房，起白骨，决死生，性命相托，责任太大，不能不尽心，婚嫁先免谈。升了副教授，正是业务精进，一日千里的时候，昔日同学们都在出成果，自己也不能落后，个人的事情暂缓。多年以后，终于升成教授，可以趾高气扬了，忽然发现自己的脾气越来越大，人已在更年期，再过两年，绝经了。当水想翻腾的时候，身子已经成古井了。
冯唐名人名言哲理格言警句语录 冯唐
Never let fear decide your future.
永远不要让恐惧决定你的未来。
克里斯·布朗名人名言哲理格言警句语录 克里斯·布朗
白鸟朱荷引画桡，垂杨影里见红桥，欲寻往事已魂消。
王士祯名人名言哲理格言警句语录 王士祯
对于你我这样的人来说，现实的残酷肯定还在于，除了将我们的命运交付到身处这个世界的轴心、雇佣我们的服务的那些伟大绅士们的手中之外，归根到底，我们别无选择。
石黑一雄名人名言哲理格言警句语录 石黑一雄
I don't believe in the concept of a 'leading man'. I believe in the concept of a 'leading human being'.
我不相信“男主角”的概念。我相信“领导者”的概念。
哈维尔·巴登名人名言哲理格言警句语录 哈维尔·巴登
历史不会告诉我们应该怎么做，但会提醒我们不要怎么做。
易中天名人名言哲理格言警句语录 易中天
友谊是生命中最珍贵的礼物之一。
佚名名人名言哲理格言警句语录 佚名
产品经理最重要的能力不是设计产品，而是理解人性。
丁磊名人名言哲理格言警句语录 丁磊