本书就是要帮你增强意识觉察力，让你觉察到拖延的时候自己在做什么以及为什么这样做，只有这样，你才能从惯性的“凹槽”中跳脱出来。
简·博克名人名言哲理格言警句语录 简·博克
每一次都是新的开始，每一次要这么做的时候，他决不会去思考过去的丰功伟绩。
海明威
87、 人类一思索，上帝就发笑。因为人们愈思索，真理离他越远。因为人们从来就跟他想像中的自己不一样。思考从来就不是阻碍自己进步的原因。思考的目的在找出自身的弱点并实践改。想太多而不做，或是不想而假装接受， 这才是上帝发笑的原因， 因为这种思考， 叫做自己骗自己。——米兰·昆德拉
米兰·昆德拉
做你自己的事，不要在意别人是否喜欢。
Do your thing and don't care if they like it.
瑞茜·威瑟斯彭
有时候，最平凡的事物里藏着最深的秘密。
陈志勇
写作是我唯一知道的活两次的方式。
Writing is the only way I know how to live twice.
安妮·埃尔诺
A great novel is one that changes the way we see the world.
伟大的小说是改变我们看世界方式的小说。
马里奥·巴尔加斯·略萨
医生说，世上有两种病人，一种想痊愈，另一种不想，努力想好起来的不一定成功，但放弃的必然能够得偿所愿。
亦舒
如果我们赞同个体心理学的看法，即不管什么样的孩子都是可以挽救的，那么，这一切都是能够避免的。我们认为，总能找到可以帮助这些孩子的方法。即使遇到非常糟糕的情况，也能找到出路。当然，其中的关键是我们要想方设法去寻找。
阿德勒
绝症或许是生命的一道裂缝，但我想把它变成光照进来的地方。
蔡磊
口有蜜，腹有剑。
译文：口头上说的话像蜂蜜一样甜，内心里却像剑一样歹毒。
司马光
I don't want to be remembered; I want to be felt.
我不想被记住，我想被感受。
The Weeknd
The work of art is a bridge between worlds.
艺术作品是连接世界的桥梁。
安东尼·塔皮埃斯
乾坤之於易，猶隂陽之於道，仁知之於聖也。
吕本中
曲曲折折的荷塘上面，弥望的是田田的叶子。叶子出水很高，像亭亭的舞女的裙。
朱自清
The past is never dead. It's not even past.
过去从未消亡，它甚至从未过去。
西蒙·沙玛
在这一人航海的人生浩瀚大海中，理想是罗盘针，热情是疾风。
亚历山大·波普
如果我们想了解价格的真正作用，就必须把价格体系看作一种交流信息的机制。当然，价格越僵硬这种作用就发挥得越不理想。价格体系的最重要的特点是，其运转所需的知识很经济，就是说，参与这个体系的个人只需要掌握很少信息便能采取正确的行动。
哈耶克
痛苦就是力量。痛苦源于对现状的不满，痛苦了才有欲望去改变一切，痛苦就是力量。
董宇辉
打断你一条腿，再给你一副拐杖，最后告诉你，没有我，你连路都走不了。
鲁迅