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技能获得可分为不同阶段:从容易波动的EEG(脑电图)形式到几小时后的相对稳定形式(仍然易受影响)再到更加稳定牢固的形式(该形式往往通过睡眠形成)。时间越长形成的神经通路越稳固,而睡眠起到关键的作用。

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《乔纳森·斯特兰奇与诺瑞尔先生》的作者
英国批判现实主义作家
北宋政治家、文学家
人本主义心理学的主要代表人物之一
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