技能获得可分为不同阶段:从容易波动的EEG(脑电图)形式到几小时后的相对稳定形式(仍然易受影响)再到更加稳定牢固的形式(该形式往往通过睡眠形成)。时间越长形成的神经通路越稳固，而睡眠起到关键的作用。
丹尼尔·缪伊斯名人名言哲理格言警句语录 丹尼尔·缪伊斯
教育者永远都不应该贬低孩子在任何其他方面的突出成就，而是应该用它坐位教育的一个突破口，来鼓励孩子在其他领域追求同样的进步。
阿德勒
吾人必适志于花柳烂熳之时，得趣于笙歌腾沸之处，乃是造化之幻境，人心之妄念也。
洪应明
每个人的生命都是独一无二的，我们应该珍惜并充分利用这份礼物。
色洛芬尼
最终，我们只会后悔没有抓住的机会。
In the end, we only regret the chances we didn't take.
苏·格拉夫顿
好人之所以好是因为他是有智慧的，坏人之所以坏是因为人是愚蠢的。
柏拉图
The most rewarding part of acting is connecting with people, understanding their stories, and sharing that with the world.
表演最有回报的部分是与人们建立联系，理解他们的故事，并与世界分享这些故事。
福里斯特·惠特克
人真的是一种奇怪的动物，随着时间的推移，停留在记忆里的那些事物，似乎全剩下美好了。相识是美好，相恋是美好，争吵和别离似乎都是一种美好。
金鱼酱
我羡慕那些来自乡村的人，在他们的记忆里总有一个回味无穷的故乡，尽管这故乡其实可能是个贫困凋敝毫无诗意的僻壤，但只要他们乐意，便可以尽情地遐想自己丢失殆尽的某些东西仍可靠地寄存在那个一无所知的故乡，从而自我原宥和自我慰藉。
王朔
质数就是当你把所有模式都剔除后剩下的东西。我觉得质数就像生活，它们非常有逻辑性，但你永远无法找出规律，即使你花上一辈子时间去思考。
Prime numbers are what is left when you have taken all the patterns away. I think prime numbers are like life. They are very logical but you could never work out the rules, even if you spent all your time thinking about them.
马克·哈登
能被人看见的努力，都是肤浅的努力。
大张伟
一个人不能总是一帆风顺的，总要什么都试一试，才能多知道些东西。
安徒生
相论逞英豪，家计渐渐退。
周希陶
人生宛若庆祝节日或从事送葬的行列，人人各就其位，在司仪长的指挥下前进。
纳撒尼尔·霍桑
Consciousness is the cutting edge of the struggle for existence.
意识是生存斗争的前沿。
马克斯·维斯塔潘
The most formidable weapon against errors of every kind is reason.
对抗各种错误的最强大武器是理性。
托马斯·潘恩
过去是一个幽灵，萦绕在现在。
The past is a ghost, haunting the present.
哈维尔·马里亚斯
有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才能磨练。
松下幸之助
当你拼命想完成一件事的时候，你就不再是别人的对手，或者说得更确切一些，别人就不再是你的对手了，不管是谁，只要下了这个决心，他就会立刻觉得增添了无穷的力量，而他的视野也随之开阔了.
大仲马
Authentic happiness comes from identifying and cultivating your most fundamental strengths and using them every day in work, love, play, and parenting.《真实的幸福》
马丁·塞利格曼