表达愤怒的四个步骤：（1）停下来，除了呼吸，什么都别做，（2）想一想是什么想法，使我们生气了，（3）体会自己的需要，（4）表达感受和尚未满足的需要。
马歇尔·卢森堡名人名言哲理格言警句语录 马歇尔·卢森堡
春光不必趁早，冬霜不会迟到。相聚离开，全部刚刚好。
张嘉佳
为了避免对人性失望，必须首先放弃对人性的幻想。
马斯洛
我已亭亭，无忧亦无惧。
简·奥斯汀
爱情本来并不复杂，来来去去不过三个字，不是我爱你，我恨你，便是算了吧，你好吗？对不起。
张爱玲
No one is an artist unless he carries his picture in his head before painting it.
除非一个人在作画前脑海中已有画面，否则他称不上艺术家。
托马斯·格林
文学是一种社会现象，而社会并不是一种文学现象。社会上尚没有完全弄清、完全解决的问题，期待通过文学作品的阅读来得到信念，得到前景，得到路线图，那是不现实的。
王蒙
所有人都陷入战争和英雄主义，追逐着荣誉和陈旧的理想，而人性似乎越飘越远。
赫尔曼·黑塞
爱情不过是一种疯。
莎士比亚
姗姗来迟的乐趣令人愉快，寒冬腊月我们盼阳光，酷暑盛夏我们觅阴凉。
奥维德
这就是多巴胺的本质：它总是专注于获取更多的东西，着眼于为未来提供帮助。
丹尼尔·利伯曼
我喜欢回忆，是因为回忆是我们审视自己生活的过滤器。回忆模糊不清，就给自我欺骗提供了机会。
石黑一雄
然后有一天，不再相爱了，本来很近的两个人，变得很远，甚至比以前更远。
张爱玲
High expectations are the key to everything.
高期望是一切的关键。
山姆·沃尔顿
能力圈很难扩大的，至少靠读书不行。不过，多读点书能告诉自己能力圈有多大。
段永平
职场中，拔刀相助的背后，总有利益索取。获得多大的帮助，取决于能回报对方多大的价值。不必过分迷恋贵人相助，让自己变得由价值，自会遇到有价值的机会。
马伯庸
在我周围，像我这种性格的人特多在公众场合什么都不说，到了私下里却妙语连珠，换言之，对信得过的人什么都说，对信不过的人什么都不说。保持沉默是怯懦的。
王小波
软技能是所有职业都需要的通用能力，它对我们提出了一个要求，要求我们变成“接口”，能和其他人、和组织更紧密地联系起来。
罗振宇
奢侈是人为的贫穷，知足是天然的财富。
苏格拉底
Quality should never be compromised for the sake of quantity.
绝不能为了数量而牺牲质量。
比利·吉福德