设定界限的经验法则是，界定你自己，而不是界定孩子。例如，孩子放音乐的声音很大，打扰了你。孩子沉浸在音乐中，不亦乐乎，你却开始烦躁起来，怒气冲冲。换句话说，你正在接近你的极限。这时你可以界定自己，描述你的感受，而不是界定孩子。你可以说：“我觉得音乐太大声了，我想请你调小声一点。”而不是说：“你的音乐太吵了，把音量调小一点。”
菲利帕·佩里名人名言哲理格言警句语录 菲利帕·佩里
警惕！你正在把‘谨慎气质’养成‘恐惧症’。
【释义】过度保护抑制型儿童，等于剥夺他们学习应对恐惧的机会。
杰罗姆·凯根
焱威渐退，玉露生凉，金风去暑，已及深秋。
施耐庵
人类，不也是一直在寻找什么中遗忘什么吗。
村井贞之
Humility is a strength, not a weakness, in leadership.
在领导力中，谦逊是一种力量，而不是弱点。
丰田章男
建筑师要有农民的智慧，知道如何与土地相处。
王澍
一个没有团队合作精神的人有时会毁了整个团队。
比尔·盖茨
无情的教训，教会人用怎样的眼睛才能观察危险，用怎样的忍耐才能忍受痛苦。
大仲马
路，尽管去走。
王阳明
一个人没有自然科学的知识就不能享受无比的快乐。
伊壁鸠鲁
即使我们所知道的生命反应全都消失，人也许还在悄悄地，以我们完全想象不到的方式活着。《变身》
东野圭吾
"The act of writing is an act of rebellion against the ephemeral nature of existence."
写作的行为是对存在短暂本质的反抗。
让-玛丽·古斯塔夫·勒克莱齐奥
大丈夫做人的道理，我便跟你说了，你也不会明白。
金庸
这世界有着无限的可能性，无论局限于哪一种都会损害生命的自由。
史铁生
一切都是可以改变的，不可能只有庸人的词典里才有。
拿破仑
富人和穷人之间的唯一差别就是他们在闲暇时间所做的事情。
罗伯特·清崎
The best way to predict the future is to invent it.
预测未来的最好方法就是去创造它。
芭芭拉·利斯科夫
喜欢的就要拥有它，不要害怕结果。
陆小曼
敏感不会仅仅因为悬挂了几幅图片或画了一棵树或在发际间别了几朵小花就能产生；只有摒弃实用主义的人生观，人才能敏感起来。
克里希那穆提
“你最可爱”，我说时来不及思索，而思索之后，还是这样说。
普希金