在决定人的健康程度因素中，遗传因素和环境因素只占15%和17%，医疗条件占8%，而生活态度、生活方式占了60%。人体健康有五大基石，分别是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、充足睡眠。心理平衡最为重要。养生第一要义就是心理平衡，这是最重要也最难做到的一点。人们往往被忧虑、惧怕、贪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情绪困扰。科学研究显示，情绪低落时人体的抗癌功能会衰退20%以上。
钟南山名人名言哲理格言警句语录 钟南山
一个人的性情都是这样。常和老实人的人在一处，见了活泼些的，便觉得聪明可喜。但是常和活泼的人在一处，见了忠实些的，又觉得温存可亲了。
张恨水
信任是市场经济的基础，没有信任，市场就会崩溃。
张维迎
The Celts have a close affinity with nature.
凯尔特人与大自然有着密切的联系。
恩雅
纵然心中血流成河，表面上依然波澜不惊。
吴韵汐
也就是拿不出改变生活方式的“勇气”，即使有些不满或者不自由，也还是更愿意维持现状。
岸见一郎
真正的天才在不完整面前会颤抖——通常宁愿保持沉默，也不愿说一些不完整的话。
The true genius shudders at incompleteness — and usually prefers silence to saying something which is not everything it ought to be.
爱伦·坡
各民族的命运由它们的性格而不是它们的政府所决定。一切历史剧变，只有当群众的灵魂让它们发生时，它们才有可能发生。
古斯塔夫·勒庞
Innovation is not just about new ideas; it's about executing them effectively.
创新不仅仅是新想法，而是如何有效地执行它们。
理查德·格林
29、 对某些女人来说，如果调情只是她们的第二天性，是不足道的日常惯例；对特丽莎来说，调情则上升为一个重要的研究课题，目的是告诉她：她是谁，她能做些什么。她把这一问题变得重要而严肃，使之失去了轻松，变得有逼迫感，变得费劲，力不胜任。她打破了允诺和不给保证之间的平衡（谁能保持平衡即说明他有调情的精湛技巧）；过分热情地允诺，却没表达清楚这个允诺中包含着她未作保证的另一方面。换一句话说，她绘每一个人的印象就是她准备接受任何人。男人们感到已被允诺，一旦他们向她要求允诺兑现，却遭到强烈的反抗。他们对此的唯一解释只能是，她是狡诈的，蓄谋害人。
米兰·昆德拉
变得更好的唯一方式是与最强者竞争。
The only way to get better is to compete against the best.
罗杰·费德勒
人类最宝贵的财富是希望，希望减轻了我们的苦恼，为我们在享受当前的乐趣中描绘出来乐趣的远景。
伏尔泰
人们读书、娱乐、交友、恋爱、结婚、宗教信仰、工作、活动、兴趣、爱好、权力与金钱欲望都是为了分心。分什么心？分孤独的心，怕自己无事可干而感到孤独，感到被人冷落。
克里希那穆提
美是关于体验。
Beauty is about the experience.
杰夫·昆斯
中国半导体企业要在全球市场立足，必须打造自己的品牌和信誉。
赵海军
只要有中国人的地方，就有后门。
李碧华
无论于什么角落，不假设你或会在旁，我亦可畅游异国再找寄托。
林夕
我扮演的每一个角色都是一次进入未知的旅程，一次发现人性新面貌的挑战。
"Every role I take is a journey into the unknown, a challenge to discover new facets of humanity."
奥利维耶·古尔梅
我们徒然回到我们曾经喜爱的地方，我们绝不可能重睹它们，因为它们不是位于空间中，而是处在时间里，因为重游旧地的人不再是那个曾以自己的热情装点那个地方的儿童或少年。
马塞尔·普鲁斯特
两个五十分的人，才能给她一百分的成长环境。
成龙