Technology itself is neither good nor bad, it depends on how you use it.

做官的人应为肩负天下重任而养身，而不是为私家小利惜身。省却嗜好欲念，减除烦恼忧虑，戒除愤怒，节制饮食，这就是养身。计较得失利益，规避辛劳哀怨，营造住宅房舍，以妻子儿女为重，这就是惜身。养生的人，不妄为而大方；惜身的人，腥膻而琐碎。

我明白你无法控制生活中的一切，但你可以控制自己的反应。

Mathematics is the music of reason.

译文：听别人说不如亲眼看看，远远观望不如凑近细查。