把自己的精神，培养得清净明澈；把自己的思想，澄清专一；把自己的胆识，培养得深沉敏捷；把自己的气魄，培养得坚强宏大；把自己的才干，培养得果敢决断；把自己的器量，培养得端正庄重；把自己的胸襟，培养得豁达宽容；把自己的节操，培养得严肃冷峻。

解释：咸味食物走血分，血病的人不宜多食，说明饮食需根据病症调整。

The poet is a dreamer who dreams with open eyes, and who sees the world not as it is, but as it could be.

La poesía es el arte de la sugerencia, no de la afirmación.

The best way to predict the future is to invent it.

一个人可以选择退回安全地带或迈向成长。成长必须一次又一次地选择；恐惧必须一次又一次地克服。