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理解大脑对于压力和早期创伤会做出怎样的反应，可以帮助我们弄清楚： 我们过去 “经历了什么” 是如何决定了我们现在的样子、 行为和做事的动机的 通过这样的视角，我们可以建立一种全新的自我价值感，最终重新调整我们对环境、 状况和人际关系的反应 换句话说，这是重建我们的生命的关键。
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✨ 名言如星，拾光而行
理解大脑对于压力和早期创伤会做出怎样的反应，可以帮助我们弄清楚： 我们过去 “经历了什么” 是如何决定了我们现在的样子、 行为和做事的动机的 通过这样的视角，我们可以建立一种全新的自我价值感，最终重新调整我们对环境、 状况和人际关系的反应 换句话说，这是重建我们的生命的关键。