可扩展性是数字干预的优势，但个性化是其有效性的关键。

"Writing is an act of courage—you have to be willing to expose your deepest thoughts."

最重要的是创造一个人们想要置身其中的空间。

我认为伤疤就像战斗的伤痕 - 在某种程度上是美丽的。它们展示了你经历了什么以及你有多强大才能走出来。

Setting goals is the first step in turning the invisible into the visible.

股市不是赌场，但如果你把它当作赌场，它就可以是。