舒适区边缘揭示了能力成长规律：无论个体还是群体，其能力都以“舒适区—拉伸区—困难区”的形式分布，要想让自己高效成长，必须让自己始终处于舒适区的边缘。贸然跨到困难区会让自己受挫，长期停留在舒适区会让自己停滞。
周岭名人名言哲理格言警句语录 周岭
我很幸运能做我喜欢的事情。
I'm blessed to do what I love.
珍妮·杰克逊
挥袖风飘而红尘昼昏；流汗霢霂而中逵泥泞。
译文：挥动衣袖，风卷起红尘，白昼变得昏暗；汗水如雨，道路泥泞难行。
左思
身体虚弱，它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。
卢梭
年轻的时候我以为钱就是一切，现在老了才知道，确实如此。
王尔德
你不需要向别人证明什么。
伊迪丝·伊娃·埃格尔
做朋友便是做朋友那么简单，最恨别人去打听我的私隐，如果你认为值得付出友谊，让我们握手言欢，如果不，那么去找别人，但别试图探听我的秘密。我的秘密，属于黑暗。
亦舒
"Political language is designed to make lies sound truthful and murder respectable, and to give an appearance of solidity to pure wind."
政治语言的设计是为了让谎言听起来真实，让谋杀显得体面，并给纯粹的虚无以稳固的表象。
大卫·阿尔蒙德
Tomorrow， in a very real sense， your life -- the life you author from scratch on your own -- begins.
明天，非常现实地说，你们从零塑造自己人生的时代即将开启。
杰夫·贝索斯
小白龙忽然觉得自己要哭了，这些天她没说一句话，只是听和尚说，看和尚读书，扫地，看和尚思索时紧缩的眉头，看和尚入睡时平和的面容。她觉得她已经离不开这些，东海龙宫里没有这样一个人，万里东海没有这样一个人，茫茫尘世也只有一个这样的人。
今何在
所以说，“乐”、“玩”也不是容易的事。必须在人生的根本上弄对了，然后才能干什么都对，才能有真乐趣。
梁漱溟
Safety is not just a policy, it's a culture that every employee must embrace.
安全不仅是一项政策，更是每位员工必须接受的文化。
马永生
有人不明白这个坚持与人生破局的关系。所以我就拿出了关于《俄罗斯方块》的对话来解释——“人生中任何一种坚持都是在给自己的人生留一些自己的空间，不被外来的东西侵占。一旦坚持得足够久，留出的空间足够多，当某个机会到了时，你的人生自然就开始上大分了”。
刘同
你那一刻的随意馈赠，宛如秋夜的流星，在我生命深处点燃了烈焰。
泰戈尔
但情况依然是，女人打扮得越漂亮，她就越受到尊重；她越是需要工作，绝佳的外貌对她就越是有利；姣好容貌是一种武器，一面旗帜，一种防御，一封推荐信。
波伏娃
The best way to get started is to quit talking and begin doing.
开始的最好方式是停止说话，开始行动。
瑞奇·马丁
The essence of strategy is that you must set limits on what you're trying to accomplish.
战略的本质是你必须对想要完成的事情设定限制。
迈克尔·波特
睡眠是向死亡借贷的活期贷款。
叔本华
我不睡觉，因为我太忙于梦想。
I don’t sleep because I’m too busy dreaming.
德雷克
莫骂酉时妻，一夜受孤凄。
周希陶