舒适区边缘揭示了能力成长规律：无论个体还是群体，其能力都以“舒适区—拉伸区—困难区”的形式分布，要想让自己高效成长，必须让自己始终处于舒适区的边缘。贸然跨到困难区会让自己受挫，长期停留在舒适区会让自己停滞。

周岭

人，真是奇怪，没有外人来证明你，就往往看不出自己的价值。

三毛

如果我们的梦想更有规律、更紧密、更稳定，它们对我们也会有更多的实际意义。

恩斯特·马赫

心闲天地本来宽。

陆游

幻想是诗人的翅膀，假设是科学家的天梯。

歌德

量子力学不仅仅是一个理论，它是理解现实基本本质的一种方式。

Quantum mechanics is not just a theory, it is a way of understanding the fundamental nature of reality.

安东·蔡林格

教育是一个生命的过程，而不是对未来的准备。

杜威

保持冷静和理智，在困难面前不失去信心。

巴尔扎克

我却认为，如果这种雌蛾不是那么罕见，那么雄蛾根本不可能有如此强大的嗅觉能力。而之所以有这种本事，是因为它们经过了辛苦磨炼。不管是动物还是人，只要将所有的注意力和意志都投注到某一事情中，就一定能成功。就是这样。你刚才说的也是同一回事。只要认真去观察一个人，你对他的了解会超过他自己。> 如果雄蛾将自己的意志专注在星辰或其他事物上，当然不会有成果。然而，它根本没有这样做。它只尝试那些对它有意义有价值的事，那些它不可或缺的事。正因为这样，它才达到了令人难以置信的成功——它获得了一种独一无二的奇迹般的第六感。我们人类当然有更大余地，比起动物来，好处也更多。可是人类余地比较小，无法超越自己。我可以胡思乱想，想像自己一定要去北极等等，但只有愿望真正发自内心，成为我的真心时，我才会有足够强烈的意愿去实现它。一旦是这种情况，也就是说一旦你的心命令自己去尝试，事情就水到渠成了，你可以随心驱使自己的意识。比如说，我现在打算影响神父，让他以后不戴眼镜，这是行不通的。因为这只是戏言。可是去年秋天，我曾经有一个强烈的意愿，想调换自己在前排的座位，那件事就成功了。那次突然来了一个人——他的姓氏排在我前面，但之前一直生病没来——所以得有人给他让出一个座位，于是我当然成了让位的人，因为我的意志不会放过这个眼前的机会。

赫尔曼·黑塞

我们不做大量的杠杆型融资。

詹姆斯·西蒙斯

音乐可以拯救众人，但它被商业绑架，这样的音乐太多，形同污染。

鲍勃·迪伦

当你说谎，你偷走了人们知道真相的权利。

卡勒德·胡赛尼

骄傲的人常常通过骄傲来掩饰自己的卑怯。

托马斯·哈代

虚构不是为了编故事，虚构是为了更好地还原真实。

无戒

永远不要问理发师你是否需要理发。

Never ask a barber if you need a haircut.

巴菲特

爱的反面不是恨，而是冷漠。艺术的反面不是丑陋，而是冷漠。信仰的反面不是异端邪说，而是冷漠。生命的对立面不是死亡，而是冷漠。

埃利·威塞尔

物理物理，先物后理。

罗翔

当别人都不相信你时，你必须相信自己。

You have to believe in yourself when no one else does.

蕾哈娜

艺术家的角色是创造事情可以发生的场景。

The role of the artist is to create situations where things can happen.

皮埃尔·于热

爱与被爱都需要勇气，不是爱的勇气，而是受伤后依然相信爱的勇气。

伊能静