提高元认知能力的方法有很多，但最让人意想不到是下面这条——冥想。是的，冥想就是那种只要静坐在某处，然后放松身体，把注意力完全集中到呼吸和感受上的活动。
周岭名人名言哲理格言警句语录 周岭
一步步逐渐发展起来的爱情太像交朋友了，所以不会产生强烈的激情。
拉布吕耶尔
新的一天代表着全新的开始,我们有机会去改变自己和未来。
蔡磊
怨恨是毒药，不会影响对方，只会影响自己。
凯文·凯利
留下应该除掉的人的命，是最不仁慈的。
爱默生
You want something. Go get it！
有了目标就要全力以赴。
路易莎·梅·奥尔科特
要想改变自己，那就走到对你有期待的人中间去。
罗振宇
我能做的最起码是为那些不能发声的生命发声。
The least I can do is speak out for those who cannot speak for themselves.
简·古道尔
Remember that reputation and integrity are your most valuable assets—and can be lost in a heartbeat.
记住声誉和正直是你最宝贵的资产并且可能在一瞬间消失。
查理·芒格
现象学的根本任务不是解释世界，而是让世界如其所是地显现。
张汝伦
跳胡旋舞的要诀，不是随乐班而动，而是旋出自己的节奏。
马伯庸
吃饭不知饥饱，睡觉不知颠倒。
单田芳
“你想要什么呢？十全十美吗？”“——否则就什么都不要。所以，你明白吗，我一无所求。”“我不懂你的意思。”“我选择我唯一向往的东西——那是一个人真正可以允许自己得到的东西。自由，爱尔瓦，是自由。”“那就叫做自由吗？”无物可求，无望可待，无所傍依。
安·兰德
人永远都无法知道自己该要什么，因为人只能活一次。
米兰·昆德拉
没有健康，便没有生活上真正的快乐。
卢梭
人生最痛苦的事，莫过于不断努力而梦想永远无法实现，而我们的人生正是如此。令人欣慰的是，我听见时间长廊另一端有个声音说：也许今天无法实现，明天也不能。重要的是，它在你心里。重要的是，你一直在努力。
马丁路德金
工作遇事一定要深思熟虑，安全稳妥的要诀在于反复思考，成败常常取决于是谨慎小心还是鲁莽草率，善于思考才会立之不败。
俞敏洪
The algebraic analysis is the most extensive and the most certain of all the sciences; it is the only one which has a method invariable and infallible.
代数分析是所有科学中最广泛和最确定的；它是唯一具有不变和可靠方法的一门科学。
约瑟夫·路易斯·拉格朗日
对于那些自信其能力，而不介意于暂时的失败的人，没有所谓失败；对于怀着百折不挠的意志、坚定的目标的人，没有所谓失败；对于别人放手，而他仍然坚持，别人退后而他仍然前冲的人，没有所谓失败！对于每次倾跌，立刻站起来，每次坠地，反会象皮球一样的跳得更高的人，没有所谓失败。
雨果
晴天的风像一群白鸽子钻进他的纺绸裤褂里去，哪儿都钻到了，飘飘拍着翅子。
张爱玲