提高元认知能力的方法有很多，但最让人意想不到是下面这条——冥想。是的，冥想就是那种只要静坐在某处，然后放松身体，把注意力完全集中到呼吸和感受上的活动。
周岭名人名言哲理格言警句语录 周岭
人生像一匹马，你不驾驭它，它便驾驭你。
Life is a horse，and either you ride it or it rides you.
苏格拉底
所有让我们不舒服的人、事、物都是带着一份礼物来到你身边的，那些引起我们极端不舒服的情绪之下，都蕴藏了无比强大的力量。
张德芬
用七分精力去欣赏他们的长处，三分精力去注意他们的缺点。
松下幸之助
伟大的称号只会降低那些不知道自立自强的人。
弗朗索瓦·德·拉罗什富科
良好的礼仪的功用或目的只在使得那些与我们交谈的人感到安适与满足，没有别的。要能做到通过恰如其分的普通的礼节与尊重，表明你对他人的尊敬、重视与善意。这是一种很高的境界，要能做到这种境地，而又不被人家疑心你谄媚、伪善或卑鄙，是一种很大的技巧。
约翰·洛克
教师集体和儿童集体并不是两个集体，而是一个集体，而且是一个教育集体。同时，我认为我们不应该教育个别的人，而要教育整个集体，这是正确的教育的唯一途径。
马卡连柯
The world is full of stories, but only a few are worth telling.
世界充满故事，但只有少数值得讲述。
J·M·库切
人在幸福中会体验到危险与不安，因为幸福令人感到孤独；对于问题的解决之道也是如此，也会有这份危险不安的感觉。反之，在遭受重重困难和不幸时，人与人更可以保持在群体中。在困难和不幸当中，人有一份清白和忠诚的感觉；但在脱离困境和拥有幸福时，却有罪恶和反叛的感觉。
伯特·海灵格
天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨。
蜘蛛
编程的艺术是组织复杂性的艺术，是掌握多样性并尽可能有效地避免其混乱的艺术。
The art of programming is the art of organizing complexity, of mastering multitude and avoiding its bastard chaos as effectively as possible.
阿尔弗雷德·艾侯
The soul is the master of the body， not the slave.
灵魂是身体的主人，而不是奴隶。
普罗提诺
你可能会看到一位 95 岁的慈祥的老奶奶，她穿的衣服很破旧，但是她持有 4000 股 （伯克希尔）A 股，她践行延迟满足，直到生命的尽头。出手阔绰买珠宝的那些人，都是第二代和第三代。
查理·芒格
编程的艺术是组织复杂性的艺术。
The art of programming is the art of organizing complexity.
罗伯特·塔扬
I think the most important thing in a movie is the story.
我认为电影中最重要的东西是故事。
韦斯·安德森
建筑师的任务是使空间宜居，使其充满生机。
The architect's task is to make space habitable, to make it alive.
阿尔瓦罗·西扎
对于我们的剧本，我们有两种选择，一种选择是弃演；一种选择就是把既定的剧本演好。
罗翔
艺术中的美和哲学中的真有着同样的基准。
德尼·狄德罗
The best way to be successful is to believe in yourself.
成功的最好方法是相信自己。
塔莉亚
最可持续的水产养殖是那些模仿自然的操作。
The most sustainable aquaculture operations are those that mimic nature.
奥拉维尔·约翰内松