忧虑是人们生存的重要条件。与忧虑的正面交锋可以为我们驱赶厌倦感，使我们的感觉更加敏锐，并且保持人类生存所必须的压力。

你以为这些永远不会发生在你身上，不可能发生在你身上，你是世界上唯一一个这些事都不会发生的人，然后，一件接一件，它们开始发生在你身上，就像发生在其他所有人身上一样。

For poise, walk with the knowledge that you never walk alone.

解释：所谓美的东西，无论在上下、内外还是远近，都不会产生危害，所以才叫做美。