我们学到的知识如果不加以复习，结果注定是遗忘。输出就是一次高质量的复习，起到巩固记忆和提炼核心知识的目的。通过有针对性的、反复地输出，长时记忆甚至可以转化为永久记忆，做到终生不忘。我们在生活和工作中不假思索便能运用的知识，大部分都源于长时记忆或者永久记忆。
理查德·费曼名人名言哲理格言警句语录 理查德·费曼
爱惜衣裳要从新的时候起，爱惜名誉要从幼小时候起。
普希金
最欣赏自己身上哪一种特质？延迟满足感，而最大的延迟满足感，是思维上的。
张一鸣
虽然在一切的成长物中，爱情看上去是最快的，究其实却最迟缓。男男女女没有一个人晓得什么是十全十美的爱，除非一直到他们结婚了二十五年之后。
马克吐温
忆君心似西江水，日夜东流无歇时。
思念你的心情如同西江之水，日夜向东流淌永不停歇
鱼玄机
一切利已的生活，都是非理性的、动物的生活。
托尔斯泰
昨天，我卖身给学业，所以今天我无所事事;而明天，我将嫁身于生计……
张爱玲
一切顽固沉重的忧郁和焦虑，足以给各种疾病大开方便之门。
巴甫洛夫
人生在世，往往身不由己，人人头顶都有命运宿命和天命三柄利剑。
德川家康
智慧是无限的，但是它与骄傲绝不可能并存。
拿破仑
儿童的工作是自我创造，而成人的工作是自我完善。
孙瑞雪
要想在对话的过程中披沙拣金，就需要不断地提问并思考问题的答案。
尼尔·布朗
当以前的那些记忆袭来的时候，患者会受到严重打击，觉得自己以前的努力都白费了，那些以前认为要摈弃的想法又回来了。在弄清楚自己的状况，保持清醒之前，他已经不知不觉被卷入了前进路上障碍的漩涡。但是，要是患者一开始就采取我所讲到的办法，坦然面对、勇敢接受、并且克服恐惧产生的双重恐惧，那么在遇到上面那种情况的时候，内心深处的恢复欲望就会觉醒：“以前都可以克服，现在照样可以！你知道那些症状其实都不算什么！”那些症状其实真的并不重要。
克莱尔·威克斯
真正的老实人是那种做了事之后从不自我吹嘘的人。
弗朗索瓦·德·拉罗什富科
精力来源于氧气和血糖的化学反应。
吉姆·洛尔
生看外个人发外向有自己的“盲点”——一个人所看不到心人是需事到如看改于道和是那年步的过为学着面。不会此，如果你的确爱某人，你需事到如看非格一小心他第面对——你的过为学着式事到如看充月开积极的能量和尊重。 
史蒂芬·柯维
当我们没有影响力时，感觉最为失落，也对人际关系最不满意。这个时候，无论我们说什么或做什么，都没有人或组织理会我们，我们开始感到绝望、孤立或叛逆。所以，让孩子来影响你吧。你是在示范如何受到影响，这很重要，因为孩子看了你的示范以后，也会接受你对他的影响。
菲利帕·佩里
羞愧是自我憎恨的一种形式，出于羞愧的行为不是自由而快乐的行为。即使我们试图更加友善和体贴，一旦人们意识到我们行为背后的羞愧或内疚，他们对这些行为的欣赏也就比不上那些只是出于爱的行为。
马歇尔·卢森堡
和人比较，就是偷走人生的喜悦。
张明淑
困兽是不好斗的，但只要把它放出来，就好斗了。
当年明月