人们害怕追求他们最重要的梦想,因为他们觉得自己不配得到这些梦想,或者他们无法实现它们。我们,他们的心,害怕想到那些永远离去的亲人,或者那些本可以美好的时刻却没有发生,或者那些可能找到的宝藏却永远隐藏在沙漠中。
如果你想赢得诺贝尔奖,就不应该想着赢得诺贝尔奖。
当以数字方式提供时,认知行为疗法可以打破获取障碍和污名。