我不是为观众打球,我是为自己打球。
建立习惯的目的,是不用自我谈判,不在决定做一件事上花费精力,你直接就做了。好的习惯包括讲真话、用牙线。
The basis of shame is not some personal mistake of ours, but the ignominy, the humiliation we feel that we must be what others want us to be.